У нас вы можете посмотреть бесплатно Foam Rolling for Beginners - YouTube или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
You have witnessed others with a foam rolling around the gym, or even more commonly now at the office. What is foam rolling? If you have never used a foam roller, here are six simple moves anyone can do. Here is a demonstration of foam rolling for beginners found right here on YouTube. The featured roller is the Rollga Foam Roller: Rollga is a cross-directional foam roller designed to stabilize the hips, align the back, and increase range-of-motion. The Rollga foam roller is ideal for muscle recovery, fascial health, and functional restoration of movement. http://www.Rollga.com