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Diese Übungen helfen bei einem Hammerzeh!

Hier findest du weitere Übungen und Informationen zum Thema Hammerzeh: Übungen im Onlinekurs 🎓 https://workittraining.de/online-prog... Informationen im Lexikon 📖 https://workittraining.de/lexikon/ham... In diesem Video zeigen wir dir effektive Übungen, die bei einem Hammerzeh helfen können❗ Erfahre, wie du deine Zehen und die Planarfaszie mobilisieren und deinen Fuß wieder richtig ansteuerst, um Beschwerden zu lindern und deine Fußgesundheit zu verbessern ✔️ Verpasse nicht die Chance, deinen Hammerzeh zu behandeln und wieder schmerzfrei zu gehen. Viel Erfolg bei den Übungen❗ Zu welchem Thema würdet ihr euch Infos und Meinungen von mir wünschen? Schreibt es gerne in die Kommentare. Dir gefällt das Video? Dann freuen wir uns über ein Like 👍 Wir nutzen für die Mobilisierungen folgenden Faszienball ➡️ https://workittraining.de/produkt/fas... Und folgende Faszienrolle ➡️ https://workittraining.de/produkt/fas... Unser Buch findest du hier ➡️ https://workittraining.de/produkt/buc... Du möchtest gerne ein kostenloses Probetraining mit uns vereinbaren? – Dann findest du hier den Link zu unserer Webseite ➡️ https://workittraining.de Werde Follower von unserem Instagram-Kanal mit weiteren Tipps & spannenden Inhalten und informiere dich über unsere Onlinekurse: Instagram ➡️   / workittraininghamburg   Onlinekurse ➡️ https://workittraining.de/online-prog...