Ten system porządkuje chaos w głowie i ciele скачать в хорошем качестве

Ten system porządkuje chaos w głowie i ciele

Masz wrażenie, że brakuje Ci energii, choć starasz się „robić wszystko dobrze”? Dbasz o różne obszary życia, ale efekt jest krótkotrwały albo wręcz żaden? W tym odcinku pokazuję Model CUD — prosty, ale bardzo konkretny sposób patrzenia na energię życiową przez trzy kluczowe obszary: Ciało. Umysł. Duch. W filmie dowiesz się: ⚡ dlaczego praca tylko nad jednym obszarem nie daje trwałej zmiany, ⚡ co najbardziej obniża Twoją energię (często nie tam, gdzie szukasz), ⚡ jak myśli, relacje i finanse wpływają na Twoje codzienne funkcjonowanie, ⚡ gdzie najczęściej popełniamy błędy w „zarządzaniu sobą”, ⚡ i co zrobić, żeby energia przestała wyciekać. To nie jest kolejna teoria o równowadze mentalno - energetycznej. To system, który pozwala zobaczyć, gdzie dokładnie tracisz siły i jak je odzyskać. 00:00 || Najlepsze fragmenty: Zobacz, czego się dowiesz po obejrzeniu tego odcinka? 00:40 || Model CUD: Jak zadbać o Ciało, Umysł i Ducha? 01:11 || Ciało: najprostsze rzeczy, które robią największą różnicę 05:43 || Umysł: co „zasadzisz” w swoim ogrodzie życia, urośnie samo 07:27 || Energia spada? Oto złodzieje, których nie podejrzewasz 09:28 || Relacje: jedna zmiana, która uwolni Twoje zasoby miłości 10:55 || Finanse: od czego zacząć, żeby przestać żyć w napięciu? 11:45 || Duch: Twoja prawdziwa tożsamość i jak ją odzyskać, jeśli ją zgubiłaś? 13:24 || Największe błędy w zarządzaniu energią 17: 34 || Trening Mentalny: jeśli chcesz to wdrożyć, tu jest droga krok po kroku Chcesz to naprawdę wdrożyć? Jeśli czujesz, że: rozumiesz już wiele rzeczy, ale trudno Ci je wdrożyć w codzienności, energia wraca tylko na chwilę, chcesz działać spokojniej, stabilniej i z większą konsekwencją, to właśnie dla Ciebie powstał Trening Mentalny. To regularna, systematyczna praca: 🧭 z ciałem i układem nerwowym, 🧭 z umysłem i schematami myślowymi, 🧭 z wewnętrzną tożsamością i kierunkiem życia. Nie chodzi o kolejną porcję wiedzy. Chodzi o nowy sposób funkcjonowania, który zaczyna działać automatycznie. 👉 Zapisz się na Trening Mentalny: https://szkoladucha.pl/trening-mentalny/ Energia nie wraca wtedy, gdy się bardziej starasz. Wraca wtedy, gdy zaczynasz działać w zgodzie ze sobą. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ ☕️ POSTAW KAWĘ ☕️ https://buycoffee.to/drannasaj ✅ ZOSTAŃ PATRONEM ✅ https://patronite.pl/drannasaj