Meditación Visual Guiada con Incienso: Un momento de paz en mi rincón favorito 🕯️| Momento Mandala 🪷 скачать в хорошем качестве

Meditación Visual Guiada con Incienso: Un momento de paz en mi rincón favorito 🕯️| Momento Mandala 🪷

🕯️ Esta meditación visual guiada de Momento Mandala en español se centra en una varilla de incienso y la luz de una vela. Mirar el humo del incienso ayuda a calmar la mente. 💨 ✨ Únete a nuestra pausa diaria. Si este momento de calma te ha ayudado, te invito a suscribirte y activar la campana. Así podremos encontrarnos en cada nuevo Momento Mandala.    / @momentomandala   💬 ¿Te has parado alguna vez a observar el baile hipnótico del humo? ¿Utilizas elementos visuales para tus meditaciones? Me encantaría saberlo. Deja tu comentario. 🎥 Ficha Técnica: Contenido diseñado, grabado y editado íntegramente con dispositivo móvil por Pilar, creadora de Momento Mandala. 🚫 Sin uso de IA. El sonido de fondo es un ruido marrón (DIY Brown Noise) único, grabado de forma orgánica con una cafetera, ideal para bloquear el ruido mental y la ansiedad. Si prestas atención, escucharás instantes en los que el café está saliendo de la cafetera. El fondo oscuro del video es una parte de la encimera de mi cocina. Quédate hasta el final para conocer el espacio donde medité haciendo el video. Te abro las puertas de mi salón, el lugar real donde grabo y practico el Slow Living. Un espacio diseñado para la calma. 00:00 Meditación con Humo de incienso 00:11 Relaja el Cuerpo 01:12 El humo como foco de atención 07:04 La Respiración consciente 09:04 La subida del café 10:00 Crear espacio 14:36 Uno de mis rincones de meditación 15:30 Solo humo y fondo vacío con ruido marrón natural 16:25 El tiempo que necesites 17:15 Agradecimiento #MeditaciónGuiada #MomentoMandala #MindfulnessEspañol #MeditacionVisual #HumoHipnotico #InciensoYVela #IncenseASMR #VidaLenta #HechoPorHumanos #Sonidos organicos #AestheticVlog