У нас вы можете посмотреть бесплатно ФИЛ ХИТ — ТРЕНИРОВКА СПИНЫ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Привет, ребята! Эта часовая тренировка для спины сокращена до 12 минут. Я сделал её короткой, чтобы вы могли следить за ней и прокручивать её, пока находитесь в зале. В конце этого видео я подробно расскажу о тренировке и дам лучшие советы. Ах да, и всем извращенцам: да, я использовал слово «прямая», когда объяснял вашу осанку, лол. Мне нужно было это уточнить, прежде чем вы начнёте свои «подозрительные» комментарии. LMAO