Eisbaden I Warum ich bei 10 Grad Wassertemperatur baden gehe скачать в хорошем качестве

Eisbaden I Warum ich bei 10 Grad Wassertemperatur baden gehe

Kryotraining und Eisbaden sind ein absoluter Trend. Auch ich stürze mich gern in eisig kaltes Wasser und hacke mir im Winter auch gern mal ein Loch ins Eis. Obwohl ich ein totaler Warmduscher bin, habe ich das Kältetraining lieben gelernt. Warum? Das erfahrt Ihr in diesem Video! ✨Über mich ✨ Ich bin Conny Hörl und ich liebe das Thema gesunde Ernährung. Seit 16 Jahren fesselt mich der Gedanke Genuss und Gesundheit auf einen Nenner zu bringen. 🌿 Ich bin überzeugt, dass Lebensqualität und Glücksempfinden sehr stark von einem gesunden und fitten Körper abhängen. Auch wenn das Fitness-Studio meine Heimat ist, bin ich am liebsten in freier Natur. Dort und beim Sitzen in der Zen Meditation hole ich mir Kraft und Energie. Ich werde oft um Rat gefragt, wenn es um einen gesunden Lifestyle geht. Wahrscheinlich weil ich sehr vielseitig interessiert bin, vieles ausprobiere und jede Menge Leute aus diesem Bereich kenne. Mir macht das Spaß Menschen auf ihrem Weg zu unterstützen. ✨ Ihr findet mich auch auf: Facebook:   / connypure   Instagram:   / connypure   Blog: https://www.connypure.at/blog/ 🎥 Kamera und Schnitt: https://www.eliluc.com