تحكم في عمرك البيولوجي ! خطة تجعلك 20 سنة اصغر من عمرك الحقيقي .. اكتشف السر | د.فجر الجميري скачать в хорошем качестве

تحكم في عمرك البيولوجي ! خطة تجعلك 20 سنة اصغر من عمرك الحقيقي .. اكتشف السر | د.فجر الجميري

تحكم في عمرك البيولوجي ! خطة تجعلك 20 سنة اصغر من عمرك الحقيقي .. اكتشف السر | د.فجر الجميري هل ترغب في أن تكون أصغر وأكثر حيوية مما تشعر به الآن؟ هذا الفيديو يقدم لك أسرار التحكم في عمرك البيولوجي بخطة بسيطة وفعالة لتشعر وكأنك أصغر بعشرين سنة! اكتشف كيف يمكنك الحفاظ على صحتك، زيادة طاقتك، وتجديد شبابك من خلال خطوات عملية تشمل التغذية، التمارين، والنوم الجيد. لا تدع عمرك يقيدك – ابدأ التغيير اليوم واكتشف كيف تكون أفضل نسخة من نفسك. Subscribe To Dr.Fajer Al-Jumairi Channel | اشترك في القناة الرسمية لـ د.فجر الجميري    / @dr.fajeraljumairi   المقدمة 00:00 "الفرق بين العمر الزمني والعمر البيولوجي" 0:26 "دراسة توضح تأثير بعض العوامل على العمر البيولوجي" 1:09 "العامل الأول التحكم بالتعبير الجيني" 2:18 "خطوات التحكم بالتعبير الجيني" 3:20 "العامل الثاني الالتهام الذاتي" 4:32 "خطوات تحفيز عملية الاتهام الذاتي" 5:37 " العامل الثالث تعزيز انتاج الجلوتاثيون" 6:47 "طرق الحصول على مادة الجلوتاثيون " 7:31 "العامل الرابع اعداد الميتوكندريا " 8:44 "طرق زيادة أعداد الميتوكندريا " 9:44 "العامل الخامس الكتلة العضلية " 11:59 "طرق الحفاظ على الكتلة العضلية " 12:42 Watch More Videos | شاهد المزيد من الفيديوهات https://bit.ly/3YATVir للحصول على استشارة وجه لوجه مع دكتورة فجر اشترك في الباقة المناسبة📗 https://drfajeraljumairi.com/ar/packa... جميع المكملات والمشتريات الصحية تجدونها في ايهرب 🥑 كود الخصم ١٠٪؜ على جميع المشتريات FKE2348 https://www.iherb.com?rcode=FKE2348 Follow Dr.Fajer Al-Jumairi On | تابعوا د.فجر الجميري على Website : https://drfajeraljumairi.com/ar/ Instagram:   / dr.fajer_aljumairi   X : https://x.com/aljumairidr?lang=en Tiktok :   / dr.fajer   Facebook : https://www.facebook.com/p/DrFajer-Al... For Business inquiries | للتعاون التجاري [email protected] Disclaimer | إخلاء مسؤولية هذا المحتوى هو رأي الدكتور فجر الجميري لغرض توعوي تعليمي فقط. وليس الغرض منه تقديم المشورة الطبية أو الاستغناء عن المشورة الطبية من قبل طبيب مختص. الرجاء استشارة طبيبك الخاص قبل استخدام اي مكمل غذائي . This content is strictly the opinion of Dr. Fajer Aljumairi and is for informational and educational purposes only. It is not intended to provide medical advice or to take the place of medical advice or treatment from a personal physician. Music credit Epidemic Sound #Fajer_AlJumairi #فجر_الجميري #مكمل_غذائي #اهم_فيتامين