ภัยเงียบจากความชิน! เจาะลึก 6 พฤติกรรมใช้ยาผิดๆ ที่กำลัง "ทำลายตับ-ไต" คุณโดยไม่รู้ตัว скачать в хорошем качестве

ภัยเงียบจากความชิน! เจาะลึก 6 พฤติกรรมใช้ยาผิดๆ ที่กำลัง "ทำลายตับ-ไต" คุณโดยไม่รู้ตัว

**เนื้อหานี้มีไว้เพื่อวัตถุประสงค์ในการให้ข้อมูลเท่านั้น โปรดปรึกษาผู้เชี่ยวชาญหากต้องการคำแนะนำหรือการวินิจฉัยทางการแพทย์** ​ภัยเงียบจากความชิน! เจาะลึก 6 พฤติกรรมใช้ยาผิดๆ ที่กำลัง "ทำลายตับ-ไต" คุณโดยไม่รู้ตัว ​ คุณเคยกินยาพาราฯ ทีละ 2 เม็ดทุกครั้งที่ปวดหัวไหม? หรือชอบกินยากับน้ำอัดลมเพราะกลืนง่าย? เชื่อหรือไม่ว่า พฤติกรรมที่เราทำจน "ชิน" เหล่านี้ ในทางเภสัชวิทยาและพิษวิทยา มันคือ "ภัยเงียบ" ที่กำลังกัดกินอวัยวะภายในของคุณอย่างรุนแรง คลิปนี้จะพาไปเจาะลึกกลไกทางวิทยาศาสตร์ว่าทำไมความคุ้นชินเหล่านี้ถึงอันตรายกว่าที่คุณคิด ​1: ยาชุดและสเตียรอยด์ - เพชฌฆาตเงียบ เริ่มต้นที่ "ยาชุด" สิ่งที่หลายคนในต่างจังหวัดยังนิยมเพราะหายปวดเร็วทันใจ แต่รู้ไหมครับว่าความเร็วนี้แลกมาด้วยอะไร? ในยาชุดมักมีการผสม "สเตียรอยด์" (Corticosteroids) ที่กดภูมิคุ้มกันและลดอักเสบจนผู้ป่วยรู้สึกสบายตัวเหมือนยาวิเศษ • ​กลไกอันตราย: เมื่อได้รับสเตียรอยด์ต่อเนื่อง ร่างกายจะหยุดสร้างฮอร์โมน Cortisol เอง (Adrenal Atrophy) หากหยุดยากะทันหัน อาจเกิดภาวะช็อกและเสียชีวิตได้ (Adrenal Crisis) • ​สัญญาณเตือน: หน้าบวมเป็นพระจันทร์ (Moon Face), มีหนอกที่คอ (Buffalo Hump) และผิวหนังแตก ซึ่งเป็นอาการของ Cushing’s Syndrome ​2: NSAIDs ยาแก้ปวดข้อ - ระเบิดเวลาของไต ยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs (เช่น Ibuprofen) มักถูกใช้พร่ำเพรื่อ กลไกของยาคือการยับยั้งเอนไซม์ COX เพื่อลดปวด แต่ผลข้างเคียงคือมันไปยับยั้งการสร้าง Prostaglandins ที่ช่วยขยายหลอดเลือดเลี้ยงไต • ​Triple Whammy Effect: ความเสี่ยงไตวายจะพุ่งสูงขึ้นทวีคูณ หากคุณกิน NSAIDs ร่วมกับยาความดันและยาขับปัสสาวะ • ​ไตตาย: การกินระยะยาวทำให้เนื้อเยื่อไตส่วนปลายตายและหลุดลอก (Renal Papillary Necrosis) นำไปสู่ไตวายเรื้อรังได้ ​3: พาราเซตามอล - เลิกกิน 2 เม็ดตามความเชื่อ เรามักท่องจำว่า "พาราฯ 2 เม็ด ทุก 4 ชั่วโมง" แต่มาตรฐานใหม่ทางการแพทย์ระบุชัดเจนว่า ต้องคำนวณตามน้ำหนักตัว (10-15 มก./กก.) • ​สูตรคำนวณ: ถ้าน้ำหนัก 50 กก. ควรกินแค่ 1 เม็ด (500 มก.) เท่านั้น การกินเกินขนาดจะทำให้ตับสร้างสารพิษ NAPQI จนสารต้านอนุมูลอิสระ (Glutathione) ในตับหมด นำไปสู่ภาวะตับวายเฉียบพลัน • ​คำเตือน: ห้ามกินเกิน 8 เม็ดต่อวัน และห้ามกินร่วมกับแอลกอฮอล์เด็ดขาด เพราะแอลกอฮอล์จะเร่งให้เกิดสารพิษทำลายตับเร็วขึ้น ​4: ยาแก้อักเสบ vs ยาฆ่าเชื้อ - ความสับสนที่โลกจำ คนไทยชอบเรียกยาฆ่าเชื้อ (Antibiotics) ว่า "ยาแก้อักเสบ" ทำให้เกิดการใช้ผิด • ​ความจริง: เจ็บคอส่วนใหญ่ (80%) เกิดจากไวรัส ซึ่งยาฆ่าเชื้อช่วยอะไรไม่ได้เลย หนำซ้ำยังไปฆ่าแบคทีเรียดีในร่างกาย และกระตุ้นให้เชื้อโรคพัฒนาตัวเองจนเกิด "เชื้อดื้อยา" จำไว้ว่ายาแก้อักเสบจริงๆ คือ NSAIDs หรือสเตียรอยด์ ไม่ใช่ยาฆ่าเชื้อ ​5: อย่ากินยากับเครื่องดื่มมั่วซั่ว! วิทยาศาสตร์ของการกินยา (Drug-Food Interactions) สำคัญมาก: • ​นม: แคลเซียมในนมจะจับกับยาปฏิชีวนะ (เช่น Tetracycline, Ciprofloxacin) เป็นก้อนตะกอน ทำให้ยาดูดซึมไม่ได้ ประสิทธิภาพลดลง 50-70% • ​น้ำอัดลม: กรดและก๊าซในน้ำอัดลมรบกวนการแตกตัวของยา และอาจเสริมฤทธิ์ยาขยายหลอดลมจนใจสั่นได้ • ​แอลกอฮอล์ + ยานอนหลับ/แก้แพ้: คู่นี้อันตรายถึงชีวิต เพราะทั้งคู่กดประสาทส่วนกลาง ทำให้หยุดหายใจได้ ​6: ห้ามบดยา & ห้ามเก็บยาในรถ • ​การบดยา: ยาบางชนิด (SR, XR) ถูกออกแบบให้ค่อยๆ ออกฤทธิ์ การนำมาบดจะทำให้ยาปริมาณมหาศาลทะลักเข้าเลือดทีเดียว (Dose Dumping) เกิดพิษรุนแรงได้ • ​เก็บยาในรถ: รถจอดตากแดดร้อนถึง 60-80°C ยาจะเสื่อมสภาพ ที่น่ากลัวคือยาแต้มสิว (Benzoyl Peroxide) เมื่อโดนความร้อนจะสลายตัวเป็น "Benzene" ซึ่งเป็นสารก่อมะเร็ง สรุป ยาไม่ใช่ขนม และความคุ้นชินไม่ใช่ความปลอดภัย การมีความรู้ทางเภสัชกรรม (Medication Literacy) คือเกราะป้องกันที่ดีที่สุด เปลี่ยนพฤติกรรมวันนี้ เพื่อตับและไตที่แข็งแรงในวันหน้าครับ 📌 ดูข้อมูลต้นเรื่องได้ที่: "วิธีใช้ยาทีทำกันจนชิน...อาจกำลังทำร้ายคุณ โดยไม่รู้ตัว!"    • วิธีใช้ยาที่ทำกันจนชิน… อาจกำลังทำร้ายคุณโ...   #เภสัชกรรม #การใช้ยาอย่างถูกวิธี #โรคไต #ตับวาย #ยาพาราเซตามอล #ยาชุด #เชื้อดื้อยา #สาระสุขภาพ #เตือนภัยสุขภาพ #ยาแก้ปวด #life.connex @pattharachai.lakornrach ☆ ติดตามเนื้อหา สาระดีๆ ได้ทาง ☆ ☆  / life.connex   ☆  / 1gnlttszvh   ☆   / @life.connex