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6 recetas fáciles y saludables para toda la semana

¿Quieres bajar de peso sin dejar de disfrutar la comida? 🌱🍽️ En este video te comparto un menú semanal con 6 recetas saludables, fáciles y económicas, perfectas para comer rico, ligero y nutritivo todos los días. ✨ Estas recetas incluyen opciones con pollo, carne, pescado, verduras e incluso una sin carne para balancear tu semana. Todas son prácticas, rendidoras y con ingredientes fáciles de conseguir. 🥗 ¿Qué encontrarás en este menú semanal? Tortitas de papa con pollo y ejotes Arrachera guisada con verduras Guisado de pollo con garbanzos y espinacas Pescadillas de atún acompañadas de camarones Pechugas hawaianas con verduras a la mantequilla Guisado de verdolagas con queso panela Son platillos caseros llenos de sabor que te ayudarán a cuidar tu figura, tu salud y tu bolsillo. 👨‍🍳 Déjame en los comentarios qué receta se te antojó más para preparar esta semana. Si quieres más ideas de menús y recetas saludables, suscríbete y activa la campanita 🔔. #MenuSemanal #RecetasSaludables #BajarDePeso #RecetasFaciles #ComidaSaludable #MenuSemanalSaludable #RecetasParaBajarDePeso #AlimentacionSaludable #RecetasEconomicas #CocinaCasera