5 REFEIÇÕES por SÓ 15 REAIS! Parmegiana de Carne Moída + Purê de Batata Doce -Receitas de Minuto 409 скачать в хорошем качестве

5 REFEIÇÕES por SÓ 15 REAIS! Parmegiana de Carne Moída + Purê de Batata Doce -Receitas de Minuto 409

Nesse vídeo eu te ensino a fazer 5 refeições gastando só 15 reais! Aprenda como fazer Parmegiana de Carne Moída sem Fritura que fica uma delícia e também uma receita super diferente e gostosa de Purê de Batata doce, para mostrar para você que dá para ter um almoço delicioso gastando pouco e sem fritura! #AlmocoCompleto #ParmegianaDeCarneMoida #PureDeBatataDoce #ParaCegoVer : Todas as informações passadas via imagens, mais lista de ingredientes estão abaixo ou podem ser lidos junto com o modo de preparo no nosso site acesse: http://receitasdeminuto.com/marmita-c... ♥ PURÊ DE BATATA DOCE ♥ 2 Batatas Doces 1 Colher (sopa) de Azeite 2 Dentes de Alho 1/2 xícara (chá) de Leite 2 colheres (sopa) de Creme de Ricota ou Requeijão 1 Colher (sopa) de Manteiga Pimenta do Reino (a gosto) Paprica Doce Sal ♥ PARMEGIANA ♥ 500g de Carne Moida 1 colher (chá) de Sal 1/2 colher (chá) de Paprica Doce 1/2 colher (chá) de Pimenta do Reino Cheiro Verde (a gosto) 1/2 cebola (picada) 2 dentes de alho (picado) 1 ovo 4 colheres (sopa) de Farinha de Aveia Empanar: 1 Ovo Batido Farinha de Rosca Azeite Finalização: Molho de Tomate Queijo Mussarela. ♥ IMPORTANTE ♥ CONSERVAÇÃO: Mantenha na geladeira por no máximo 5 dias ou congele por 30 dias. O Parmegiana pode ser congelado, cru, já empanado, empanado e assado, ou já assado com molho e queijo! BATATA: Usei a batata doce de casca roxa que é mais docinha, mas pode usar a de casca branca se quiser ou trocar por mandioquinha que também pode ser congelada. TEMPEROS: Sempre são uma sugestão, você pode usar qual quiser e tiver em casa! AVEIA: Você pode usar qualquer farinha para dar a liga, mas escolhas farinhas que façam bem para você como a de aveia ou de linhaça, assim você adiciona fibras as sua alimentação. RECEITA COMPLETA, DICAS, RENDIMENTO E SUBSTITUIÇÕES NO SITE: http://receitasdeminuto.com/marmita-c... Para mais receitas e dicas, visite: receitasdeminuto.com -------------------------- Curta nossa página: /ReceitasDeMinuto Compre meu Livro: receitasdeminuto.com/livro Me siga nas redes sociais: @receitasdeminuto e @gisouzareal e @capitaodallas Música de fundo: "5-O-July" por Dan Lebowitz Disponível em youtube.com/audiolibrary/music Efeitos Sonoros por freesfx.co.uk