Скачать с ютуб 經前症候群讓妳變了個人👹？頭痛、疲倦、情緒低落 都是雌激素和黃體酮失衡了！暖心鄧雯心醫師建議妳補充💊這六種💊礦物質保健品 緩解七成不適！ в хорошем качестве

經前症候群讓妳變了個人👹？頭痛、疲倦、情緒低落 都是雌激素和黃體酮失衡了！暖心鄧雯心醫師建議妳補充💊這六種💊礦物質保健品 緩解七成不適！

上次宋晏仁醫師提及性荷爾蒙對身體的影響，這次鄧雯心醫師更針對女性經前症候群作出解釋，以兩大荷爾蒙：雌激素和黃體酮的運作機轉做主軸，提供實用建議，讓女生在遇到經前不適時透過飲食和生活習慣調整改善！ 🚪影片段落任意門🚪 00:00 今日主題：經前症候群 00:23 經前症候群是什麼？ 01:02 為什麼會有經前症候群？ 02:26 如何平衡雌激素？ 04:59 如何提高黃體酮？ 06:17 建議攝取的維生素及保健品 07:17 鄧醫師暖心結論 減重總是看不到成效、不知道身體哪裡出現問題嗎？ 👇現在就預約鄧雯心醫師的控糖減肥門診 讓暖心女醫師陪你找出癥結點❤️ https://lihi1.cc/K81Jw 👇COFIT LINE@加入好友，即時提醒您門診預約資訊！ https://lin.ee/dIiAFHu 追蹤 Cofit 我的專屬營養師 一起為健康多努力一點💪 Cofit Facebook 粉絲專頁：https://lihi1.cc/Uhxmm 【糖毒勒戒所】私密社團：https://lihi1.cc/TjWeb FB粉絲專頁 鄧雯心醫師｜身心平衡，享瘦人生：https://lihi1.cc/ArIaa 【影片企劃：陳宜加、陳子與｜影片製作：黃法祥】