У нас вы можете посмотреть бесплатно كيف أبدأ في عالم الركض | توصيات معيشية или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
في هذه الحلقة من توصيات معيشية، سولفنا مع أشواق الصيعري، عدّاءة ماراثونات بخبرة 16 سنة. ترى في الركض علاج ومخفف للتوتر. شاركتنا نصائح للمبتدئين في عالم الركض، كيف نبدأ هذا العالم، متى نقدر نركض مسافات طويلة بدون تعب، وأيش أفضل الجزم والأدوات الرياضية. وفي النهاية، ختمت بتوصياتها لأفضل أماكن الركض في الرياض. — موقع ثمانية: https://thmanyah.link/27d6ab إذاعة ثمانية: https://thmanyah.link/db5d60 ثمانية على تويتر: / thmanyah ثمانية على إنستقرام: / thmanyah ثمانية على تك توك: / thmanyah ثمانية على فيسبوك: / thmanyah