Сломала ключицу, упав с лошади. Год после травмы. Остеосинтез кости и реабилитация. скачать в хорошем качестве

Сломала ключицу, упав с лошади. Год после травмы. Остеосинтез кости и реабилитация.

Контент охраняется авторскими правами и братвой © Видео не спонсировано (2 447 подписчиков) 2 апреля 2023 года я получила травму на тренировке по конному спорту - перелом ключицы со смещением. 5 апреля провели операцию - остеосинтез кости титановой пластиной. 29 января 2024 года пластина была удалена. В видео, спустя почти год после операции, я делюсь своей историей, как получила травму, как проходила реабилитацию, и как вернулась в спорт, и какими мыслями и переживаниями это все сопровождалось. Выражаю благодарность родным, близким, врачам и медперсоналу. Тайм-коды: 00:00 Intro 00:13 Как я получила травму 02:17 Запись фитнес-трекера, данные скорости 03:25 Предчувствия и знаки перед травмой (забыла упомянуть в видео: перед тренировкой попросила родителей привезти мне чистую одежду на случай падения, думала еще, может не поехать на тренировку в тот день) 04:02 Момент получения травмы: никакой боли и шока 06:49 Рентген в клинике и госпитализация в больницу, no stress 08:33 Почему прооперировали не сразу 09:25 Про боли 10:43 Как прошла операция, введение анестезии, побочные эффекты 11:48 Что зафиксировали часы 12:52 Показываю титановую пластину 13:55 Отходняк от наркоза и операции 15:29 Про психоэмоциональное состояние 15:46 1,5-месячный больничный, почему не сразу вышла на работу 17:00 Про аппетит в больнице, изменения веса 17:23 Эмоциональная нестабильность в последующие полгода, физическая активность и их влияние на гормональный фон 21:17 Про близких, друзей, знакомых и дистанцию в отношениях с ними 22:41 Легкие разминки в процессе заживления. Витамины и препараты 23:26 Сращение кости, плановые снимки 23:43 Про швы и оставшиеся шрамы. Чувствительность оперируемой зоны 25:20 Процесс реабилитации. Болевые ощущения от ослабших мышц. 28:15 Пристегиваться в машине - каковы ощущения 28:37 Почему я не оставила пластину 29:10 Чувствуешь себя киборгом-терминатором? 29:59 Бассейн и фитнес 30:57 Контрольные снимки 31:27 Индивидуальные особенности восстановления и вредные советы 32:47 Возвращение к тренировкам и квалификационные соревнования 33:52 Бойся своих желаний 34:17 6 мес: кость срослась, можно убирать пластину 35:13 Две спортивные страховки 36:39 Чувствую ли я изменения погоды, атмосферного давления, вспышки на солнце 37:09 Реагирует ли металлодетектор, примагничивается ли на магнит 37:21 Хорошо в 21 веке, медицинские технологии на высоком уровне 37:45 Про врачей и систему здравоохранения 38:47 Шопелька Плейлист с лошадьми:    • Табун кабардинских лошадей. Промо   Источник видео с терминатором:    • ONE CHANCE (ULTRA SLOWED) | Terminator 198...   Контакты / социальные сети: E-mail: [email protected] VK: https://vk.com/lyana_janks Inst.: @anima_bellator TikTok: @lyana_janks Мир Вашему дому. #спортивныетравмы #конныйспорт #перелом