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BORA FAZER UMA REFEIÇÃO SAUDÁVEL Arroz Integral com Cenoura, Peixe e Legumes

Quer uma refeição saudável, nutritiva e fácil de preparar? Neste vídeo vou te mostrar como fazer um prato delicioso com arroz integral com cenoura, peixe e legumes 🥕🐟🥦 Uma combinação perfeita para quem quer comer bem, manter uma alimentação equilibrada e ainda preparar algo simples no dia a dia. XÍCARA USADA 240ML INGREDIENTES: Arroz 1/4 DE Cebola Picada Azeite a gosto 1 Xic. de Arroz Integral 1 Cenoura pequena ralada 1 Colher de Café Curcuma Peixe 1Kg de Filé de Melusa Tempero a gosto Azeite a gosto Batata a gosto ✔️ Receita saudável ✔️ Fácil de fazer ✔️ Ideal para almoço ou jantar ✔️ Perfeita para quem quer comer melhor Essa refeição é completa, cheia de nutrientes e muito saborosa. Ótima para quem busca uma alimentação mais saudável sem abrir mão do sabor! Se você gosta de receitas simples e saudáveis, já deixa seu like e se inscreve no canal para mais receitas deliciosas! 👨‍🍳

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