Эта 20-минутная тренировка направлена ​​на избавление от жира на животе 😳🔥 Выполните эту 20-минут... скачать в хорошем качестве

Эта 20-минутная тренировка направлена ​​на избавление от жира на животе 😳🔥 Выполните эту 20-минут...

Одна тренировка, чтобы перезагрузить тело перед понедельником 💪🏽✨ Если вы чувствуете усталость, вздутие живота, сбились с пути или просто морально истощены после недели… эта тренировка для ВАС. Эта воскресная тренировка для перезагрузки разработана для того, чтобы: ✔️ Разбудить ваше тело, не переутомляя вас ✔️ Расслабить напряженные мышцы и снять стресс ✔️ Улучшить кровообращение и метаболизм ✔️ Помочь вам почувствовать себя легче, сильнее и ГОТОВЫМИ к понедельнику Никакого давления. Никакого совершенства. Просто движение, которое приносит ПРИЯТНЫЕ ощущения. Независимо от того, начинаете ли вы заново (снова), постепенно возвращаетесь к рутине или выбираете себя сегодня — посещение этой тренировки имеет значение. 👏🏽 ✨ Идеально подходит для занятых женщин, мам и новичков ✨ Можно выполнять дома ✨ Низкоинтенсивная, но эффективная 👉🏽 Готовы к большей структуре и ответственности? Присоединяйтесь к моим программам и онлайн-тренировкам на https://bodyfordays.com Новые занятия начинаются каждый месяц — давайте сделаем это вместе! Тренер Джеррика 💕https://bodyfordays.com Сертифицированный персональный тренер | Мама троих детей #ТренировкаДома #ТренировкаНизкойИнтенсивности #ФитнесЗанятыхЖенщин #ФитнесМамы #МотивацияКТренировкам #BodyForDays #ПерезагрузкаФитнеса #ВоскреснаяТренировка #ТренировкаДляНачинающих #ПутьКПохудению #ПоследовательностьПревышеСовершенства #ЖенщиныТренируются #ЗдоровыеПривычки #МягкоеВоскресенье #ДомашняяТренировка