У нас вы можете посмотреть бесплатно Facetten bewegt: Anleitung für eine tiefe Bauchatmung или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Wenn Angst den Atem stocken lässt, kann bewusste Atmung zum Rettungsanker werden. Yoga setzt dabei auf spezielle Atemübungen, die das Nervensystem innerhalb weniger Minuten beruhigen sollen. Wie eine tiefe Bauchatmung gelingen kann, zeigt Mariana Schreier, Pflegerische Leitung der SINOVA Klinik Friedrichshafen, im Video. Mehr zum Thema Angserkrankungen gibt's in der Facetten-Ausgabe "Wege aus der Angst": www.zfp-web.de/facetten