Скачать с ютуб видео Så Blir Du Av Med Din Gamnacke

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Så Blir Du Av Med Din Gamnacke в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Så Blir Du Av Med Din Gamnacke или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Så Blir Du Av Med Din Gamnacke в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Så Blir Du Av Med Din Gamnacke

Gamnacke är när huvudet ligger framför axlarna - så man "ser ut som en gam". En mer medicinsk term som frekventeras är Forward Head Posture. För varje centimeter som huvudet rör sig framåt ökar belastningen på nackens muskulatur, och gamnacke kan leda till problem så som smärta i nacke eller huvudvärk. I denna videon får du 5 effektiva och enkla övningar du kan göra hemma, på kontoret eller på gymmet. Hela programmet, om du väljer att göra alla övningarna, tar ca 10-15 minutter. Läs mer här: https://www.naprapatlandslaget.se/sym... #gamnacke #självhjälp #naprapatlandslaget ----------------------------------------------------------------------- 0:00 - Intro: Vad är gamnacke? 2:27 - Övning 1: Bröstryggen 3:18 - Övning 2: Spiderman 4:18 - Övning 3: Liggande 90 5:20 - Övning 4: Prone Cobra 5:43 - Övning 5: Spiken/ Wall stance 6:28: Outro med tips

Comments