Здоровые покупки продуктов и новая спортивная одежда | День 8 скачать в хорошем качестве

Здоровые покупки продуктов и новая спортивная одежда | День 8

VLOGMAS, ДЕНЬ 8 | Здоровый шопинг и тренировка спины и бицепса. Надеюсь, вам понравится! Целую! ♡ Instagram: https://www.instagram.com/whitneyysim... ♡ Snapchat: whitneyysimmons ♡ Twitter: https://twitter.com/whitneyysimmons?l... ♡ Сайт: https://whitsbringingfit.com/ ——————————————————————————— ПОДРОБНОСТИ ВИДЕО: ♡ FABLETICS Купите свой первый наряд за 25 долларов http://www.fabletics.com/invite/whitn... ♡ НАБОР Верх | Fabletics Низ | Lululemon Align II Обувь | Adidas NMD R1 ——————————————————————————— КОТОРЫЕ Я ИСПОЛЬЗУЮ: ♡ Предтренировочный комплекс Cellucor C4 http://amzn.to/2d77fVY ♡ Предтренировочный комплекс PEScience High Volume http://amzn.to/2cfMLu3 ♡ Xtend BCAA http://amzn.to/2cDDCsJ ♡ Premier Protein http://amzn.to/2bSxhbe ♡ Beverly International Protein http://amzn.to/2d7ak8e ———————————————————————————— МОИ ПОВСЕДНЕВНЫЕ ЛЮБИМЦЫ: ♡ Беспроводные наушники: http://amzn.to/2ac1mAI ♡ Эспандеры Skillz: http://amzn.to/2a66gzL ♡ Коврик для приседаний со штангой: http://amzn.to/2e0D56k ♡ Скакалка: http://amzn.to/2bjNv0P ♡ Весы для еды: http://amzn.to/2dnwrc8 ♡ Фотоаппарат, который я использую: http://amzn.to/1tdMb4m ——————————————————————————— ТРЕНИРОВКА: Тяга гантели одной рукой 4 x 10 Комплекс тяги верхнего блока 4 x 10 СУПЕРСЕТ | 4 подхода 8 тяг к лицу обратным хватом 8 тяг к лицу СУПЕРСЕТ | 4 подхода 8 сгибаний гантелей на бицепс наружу 8 сгибаний гантелей на бицепс