זה לא רק בראש שלך ! גיל המעבר והתפקוד הקוגניטיבי של המוח | מרכז וומאנה לבריאות האישה скачать в хорошем качестве

זה לא רק בראש שלך ! גיל המעבר והתפקוד הקוגניטיבי של המוח | מרכז וומאנה לבריאות האישה

https://womena.co.il/ הוקלט בתאריך 22 ינואר 24 (מלחמת חרבות ברזל) -- את נכנסת לחדר ואין לך מושג למה או מה רצית לעשות שם ? או שאת בשיחה עם קולגה ומציינת שיש לך שני עדכונים חשובים, אך לאחר הראשון אין לך מושג מה היה הנושא השני ? קראת ספר נפלא ואת מתה להמליץ עליו לחברות, אבל השם שוב ברח לך ? האם המצבים האלה נשמעים לכן מוכרים? שינויים בזיכרון ובריכוז בגיל המעבר מטרידים את מחשבותיהן ותפקודן של נשים רבות. ד"ר רומי אנגל, מייסדת מרכז Womena, פותחת את הנושא עם ד"ר פרייברג, רופאת נשים בכירה וחברה באגודה הישראלית לגיל המעבר. הן מדברות על הקשר בין גיל המעבר ושינויים קוגניטיביים, ומתייחסות למקור השינויים בזיכרון ובריכוז, וכן לתחושת הערפול. ד״ר פרייברג משתפת אותנו במחקרים המעודכנים ביותר על שינויים קוגניטיביים המאפיינים את גיל המעבר. הן מדברות על הקשרים הרבים בין שינויים הורמונליים, תסמיני גיל המעבר (גלי חום, בעיות שינה, תנודות במצב הרוח) והבעיות הקוגניטיביות, ומה ניתן לעשות. במהלך השיחה, יש התייחסות ליתרונות של טיפול הורמונלי, לחשיבות ההשפעה של תזונה ואורח חיים על המוח, וכיצד ניתן להתמודד עם המצב החדש.-- מוזמנות להתייעץ איתנו בכל שאלה דרך האתר או ישירות לוואטצאפ בלינק הבא: https://a610.short.gy/YTUBE -- #גיל_המעבר #ערפול_מוחי #המוח_הנשי