• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

EP009 - Why "Me" Time Doesn't Work for Moms скачать в хорошем качестве

EP009 - Why "Me" Time Doesn't Work for Moms 2 недели назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
EP009 - Why
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: EP009 - Why "Me" Time Doesn't Work for Moms в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно EP009 - Why "Me" Time Doesn't Work for Moms или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон EP009 - Why "Me" Time Doesn't Work for Moms в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



EP009 - Why "Me" Time Doesn't Work for Moms

Join The Joyful Mom Collective → https://www.skool.com/the-joyful-mom-... In this episode, we’re talking about the truth behind “me time”, and why it often doesn’t work for moms the way we’re told it should. So much self-care advice assumes life is calm, predictable, and manageable. But what happens when it’s not? When you’re navigating grief, stress, caregiving, emotional exhaustion, or simply carrying the weight of everything that needs to get done? Lisa shares openly about her own recent season of loss and uncertainty, including the passing of her grandmother, her dad being in the ICU, and spending much of Christmas at the hospital. Through this experience, she reflects on why me time can feel impossible (and even ineffective), when it’s unplanned, unprotected, and treated as an afterthought. This episode explores the shift from accidental self-care to intentional self-support, and why planning for yourself before the week begins can be a powerful act of self-respect. Lisa introduces the concept of Monday Hour One, also known as Sunday Service Sessions, as a gentle, compassionate way to check in with yourself, protect your energy, and create space for care — even when life feels heavy. You’ll hear why starting with your own needs matters, how to treat your personal care like a non-negotiable appointment, and how intentional planning can help you feel supported inside your life instead of constantly trying to escape it. This is a grounded, honest conversation for moms who are tired of feeling like they’re failing at self-care and are ready for something that actually works in real life. If this episode resonated with you, you’re invited to join Lisa’s free community, where she hosts workshops and live Sunday Service Sessions to help moms intentionally create space for themselves. Some features are available through a paid membership for those who want deeper support, but the heart of the community is connection, compassion, and doing this together. ✨ You are worth showing up for. Always. Takeaways: Self-care is often seen as a luxury for moms, but it's essential. 'Me time' can feel impossible to achieve amidst chaos. Life doesn't pause for self-care; it requires planning. Intentional self-care is more effective than accidental moments. Moms often carry a heavier emotional and mental load. Scheduling self-care should be treated as non-negotiable. Community support can enhance self-care practices. Grief and stress significantly impact self-care capacity. You deserve more than just scraps of rest. You are worth showing up for yourself. Chapters: 00:00 Introduction to the Podcast and Its Purpose 00:26 The Challenge of 'Me Time' for Moms 04:25 Intentional Self-Care: Planning Ahead 09:42 Creating a Supportive Week: The Importance of Structure 11:46 Community Support and Conclusion Connect with Lisa:     Instagram →  / selflovecoachingco       TikTok →  / thelisahardie   Join The Joyful Mom Collective → https://www.skool.com/the-joyful-mom-... Get weekly inspiration, resources, and more → https://www.lisaannecoachingco.com

Comments
  • EP010 - Habits vs. Rituals: Why One Sticks and the Other Actually Changes Your Life 9 дней назад
    EP010 - Habits vs. Rituals: Why One Sticks and the Other Actually Changes Your Life
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст. 1 месяц назад
    Что я нашла в меню людей, которые в 50 выглядят на 35. Еда, которая уменьшает биологический возраст.
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ПРОГНОЗ ТАРО НА НОВОЛУНИЕ 18 ЯНВАРЯ 2026 года от ANGELA PEARL 9 часов назад
    ПРОГНОЗ ТАРО НА НОВОЛУНИЕ 18 ЯНВАРЯ 2026 года от ANGELA PEARL
    Опубликовано: 9 часов назад
  • Forbearance Coming Back to Bite Home-Sellers 11 дней назад
    Forbearance Coming Back to Bite Home-Sellers
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Do you think you're a bad parent? Rewrite your anxiety story 2 недели назад
    Do you think you're a bad parent? Rewrite your anxiety story
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Мне 73 года... После 60 никогда не заводите парня. Вот почему. 1 день назад
    Мне 73 года... После 60 никогда не заводите парня. Вот почему.
    Опубликовано: 1 день назад
  • Daily Affirmations for Self Love, Self Esteem, Confidence 💖 Transform Your Mindset 1 год назад
    Daily Affirmations for Self Love, Self Esteem, Confidence 💖 Transform Your Mindset
    Опубликовано: 1 год назад
  • 11 крошечных привычек, которые помогают мне чувствовать себя лучше всего (как маме) | Реалистична... 2 месяца назад
    11 крошечных привычек, которые помогают мне чувствовать себя лучше всего (как маме) | Реалистична...
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 10-Minute Guided Meditation: Self-Love | SELF 3 года назад
    10-Minute Guided Meditation: Self-Love | SELF
    Опубликовано: 3 года назад
  • 🧠 Как структурировать речь: простое упражнение для ясных мыслей 1 день назад
    🧠 Как структурировать речь: простое упражнение для ясных мыслей
    Опубликовано: 1 день назад
  • The Real Reason You Feel Behind (It’s Not Time Management) 3 дня назад
    The Real Reason You Feel Behind (It’s Not Time Management)
    Опубликовано: 3 дня назад
  • 17-19 января сильнейшие энергии идут на планету. Как быть с негативными историями близких? 1 день назад
    17-19 января сильнейшие энергии идут на планету. Как быть с негативными историями близких?
    Опубликовано: 1 день назад
  • Tech Doesn’t Fail—Adoption Does: The Anatomy of a Rollout That Works 4 дня назад
    Tech Doesn’t Fail—Adoption Does: The Anatomy of a Rollout That Works
    Опубликовано: 4 дня назад
  • Если вы думаете, что у вас БАС... Посмотрите это! 2 года назад
    Если вы думаете, что у вас БАС... Посмотрите это!
    Опубликовано: 2 года назад
  • Что происходит с твоим состоянием? 23 часа назад
    Что происходит с твоим состоянием?
    Опубликовано: 23 часа назад
  • Why Body Goals Don’t Make You Happy- And How to Finally Feel Confident in Your Own Skin 2 недели назад
    Why Body Goals Don’t Make You Happy- And How to Finally Feel Confident in Your Own Skin
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Why Over Functioners Are Drawn to Low Capacity Partners 2 недели назад
    Why Over Functioners Are Drawn to Low Capacity Partners
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Что вам следует знать о жизни с хроническим заболеванием | Невидимая болезнь 2 года назад
    Что вам следует знать о жизни с хроническим заболеванием | Невидимая болезнь
    Опубликовано: 2 года назад
  • Все предсказания на 2026 год 3 дня назад
    Все предсказания на 2026 год
    Опубликовано: 3 дня назад
  • After Divorce: How Most Women Survive in America 2 часа назад
    After Divorce: How Most Women Survive in America
    Опубликовано: 2 часа назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5