«Если с первого раза не получилось, пробуйте снова и снова» — специалист с докторской степенью, п... скачать в хорошем качестве

«Если с первого раза не получилось, пробуйте снова и снова» — специалист с докторской степенью, п...

«Если с первого раза не получилось, пробуйте снова и снова» — с приглашенной гостьей, доктором философии, специалистом по детской тревожности, получившей образование в Гарварде, Роксанн Далео. МОЯ ГОСТЬ В ЭТОМ ВЫПУСКЕ SHLTMM: РОКСАНН ДАЛЕО, ДОКТОР ФИЛОСОФИИ, СПЕЦИАЛИСТ, ПОЛУЧИВШАЯ ОБРАЗОВАНИЕ В ГАРВАРДЕ, КОТОРАЯ СОЧЕТАЕТ ЭКСПРЕССИВНЫЕ ИСКУССТВА И ТЕЛО-ДУХОВУЮ НАУКУ, ЧТОБЫ ПОМОЧЬ СЕМЬЯМ СНИЖАТЬ ТРЕВОГУ ЕСТЕСТВЕННЫМ ПУТЕМ. МОЮ ГОСТЬ, ДОКТОРА РОКСАНН ДАЛЕО, НАЗЫВАЮТ ЛИДЕРОМ, ВИЗИОНЕРОМ И ПИОНЕРОМ В ОБЛАСТИ ПСИХОЛОГИИ ЗДОРОВЬЯ. ДОКТОР РОКСИ, КАК ЕЕ НАЗЫВАЮТ ЕЕ МОЛОДЫЕ ПАЦИЕНТЫ, ПОСВЯЩЕНА ПОМОЩИ ДЕТЯМ В СОЗДАНИИ ЗДОРОВОГО ТЕЛА, РАЗУМА И ДУХА. Доктор Юнг — консультант по детской релаксационной терапии и управлению стрессом. Ее образование, полученное в Гарвардском университете и Институте Юнга, включает в себя управляемую визуализацию для детей, экспрессивные виды искусства для эмоционального исцеления и многое другое. Рокси рассказала мне, что «позитивное влияние моих родителей, особенно моей матери, которая была художницей и прекрасной душой, проявлялось во всем, что она делала, от создания теплой, эстетичной домашней атмосферы до нежного «времени любви». Она пообещала объяснить всем нам, что такое «время любви». Она также расскажет нам больше о своей книге «Из ниоткуда» — визуальном путешествии для релаксации. Благодаря невероятному стремлению к знаниям и поддержке родителей, «они помогли своей дочери расти, стремясь не только к самопознанию, но и к…» «А ТАКЖЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОБСТВЕННОЙ ИНДИВИДУАЛЬНОСТИ». Они научили свою дочь использовать навыки визуализации и достигать своих жизненных целей. «Она была полностью вовлечена в жизнь каждого из нас», — имея в виду себя и своих двух братьев и сестер. «Она знала, что нужно заниматься с нами наедине, а не вместе», — объясняет доктор Рокси. Ее мама называла это «временем любви». В этой истории есть еще много чего. Мать моей гостьи, Энн, позволила своей дочери познать жизнь, несмотря на ее трудности в учебе, но все уроки, которым ее научила мать, Доктор Далео сейчас помогает многим детям, испытывающим похожие трудности в обучении. У доктора Далео были очень любящие и крепкие отношения с матерью. Энн была художницей, швеей и замечательным учителем. Еще одна из ее любимых поговорок: «Что сделано наполовину, то никогда не сделано правильно». «Заверши начатое изо всех сил». Мы с Роксанной обсуждаем альтернативные практики и техники обучения и достижения баланса в жизни для детей, включая медитацию, визуализацию и т. д. В этой истории гораздо больше полезной информации. Мать, которая смогла остаться дома и выделить время для общения со своими дочерьми. Важное послание доктора Далео: «Если вы потерпели неудачу в чем-то и попробовали снова, это не значит, что нужно от этого отказываться». «ЭТО ЧУВСТВО СТОЙКОСТИ И НАСТОЙЧИВОСТИ — УТРАЧЕННОЕ ИСКУССТВО». ЗАМЕТКИ ДОКТОРА ДАЛЕО, PhD: Я помогаю детям и родителям естественным образом снижать тревожность, используя экспрессивные виды искусства, методы работы с телом и разумом, а также научно обоснованные методы снижения стресса. Как специалист, получивший образование в Гарварде и имеющий более 25 лет опыта, я работаю на стыке психологии, экспрессивных видов искусства и интегративного оздоровления. Я оказала поддержку тысячам семей, педагогов и практикующих специалистов, ищущих немедикаментозные, практические способы успокоить нервную систему и укрепить эмоциональную устойчивость. Моя миссия проста: воспитать поколение спокойных, уверенных в себе детей — естественным путем. Я создаю программы, семинары и управляемые практики, которые дают семьям проверенные инструменты для преодоления тревожности, повышения саморегуляции и восстановления связи с творчеством и внутренней мудростью. Мой подход сочетает в себе нейробиологию, рассказывание историй, образы и соматические практики, чтобы помочь детям чувствовать себя в безопасности, быть замеченными и уверенными в себе. Я работаю С участием: • Родителей, ищущих естественные стратегии для тревожных детей • Педагогов, консультантов и специалистов, работающих с детьми • Организаций, занимающихся психическим здоровьем и благополучием детей • Семей, ищущих инструменты на основе экспрессивных искусств для достижения успеха Если вы заботитесь о благополучии детей и хотите интегрировать практики, направленные на связь разума и тела, в повседневную жизнь, вам понравится этот эпизод! Видео Hummingbird на YouTube для детей:    • How a Hummingbird Teaches Kids to Find Calm   Наиболее распространенная реакция на хорошие события в жизни — это попытка удержаться, ухватиться крепче, прилагая все усилия, чтобы хорошее осталось, и отгородиться от плохого. Как бы мы ни старались, мы не хотим, чтобы с нами случилось что-то плохое — что бы это ни было! И если это плохое все-таки случится, мы скажем: «Это очень плохо, ужасно, кошмарно!» Вместо того чтобы отложить суждение и сказать себе: «Это интересно... может быть плохо, может быть хорошо». В этом видео вы узнаете, как мягко относиться ко всем эмоция...