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Wieso Trichotillomanie kein Problem der Impulskontrolle ist. Hallo! Wahrscheinlich hast du schon bei deiner Recherche im Internet oder bei Diskussionen mit Fachpersonen wie Psychologen oder Psychiatern den Begriff Impulskontrolle gehört. Mein Name ist Torsten Spielmann. Ich bin auf die Behandlung der Trichotillomanie spezialisiert. Oftmals wird das Problem der Trichotillomanie als Störung der Impulskontrolle bezeichnet. Aus meiner persönlichen Erfahrung - der Arbeit mit Tausenden von Betroffenen - muss ich aber sagen, ich denke nicht, dass das Ausreissen der Haare eine Störung der Impulskontrolle ist. Was ist ein Impuls? Einfach gesagt Du verspürst etwas, nämlich den Drang, deine Haare auszureissen. Wenn du diesen Impuls verspürst, dann setzt du ihm etwas entgegen - deinen Verstand, der dies nicht will. Das Werkzeug der Ausführung ist dann deine Willenskraft. Du kennst das, wenn du an Trichotillomanie leidest. Eine Weile lang, wenn du sehr achtsam bist, dann schaffst du es, den Augenblick zu erkennen und mit deiner Willenskraft dagegen anzukämpfen. Und beherrscht in dieser Zeit das Reissen. Aber auf Dauer ist das sehr anstrengend und das ermüdet dich zusammen mit all deinen anderen Aufgaben und Tätigkeiten Und dann bemerkst du es plötzlich zu spät. Du merkst, dass deine Hand schon wieder in den Haaren war und gerissen hat. Diese Aufmerksamkeit, deine gesamte Wach-Zeit aufrechtzuerhalten - und dies jeden Tag, das wäre eine wahrliche Meisterleistung. Wieso behaupte ich, dass es sich nicht um eine Störung der Impulskontrolle handelt? Ich selbst, obwohl ich gar nicht mehr so viele Haare auf dem Kopf habe, habe mir noch nie zwanghaft ein Haar ausgerissen. Also habe ich diesen Impuls, mir die Haare auszureissen, persönlich noch nie erlebt. Wenn du unter Trichotillomanie leidest, wieso hast dann du diesen Impuls, den Impuls, welchen ich und viele anderen nicht haben? Genau das ist die grosse Frage. Aus meiner Erfahrung geht es nämlich nicht darum zu lernen, diesen Impuls zu kontrollieren, sondern hinter die Kulissen zu blicken und die Frage zu stellen, woher denn dieser Impuls eigentlich kommt. Also nicht das Feuer zu löschen, wenn es bereits brennt, sondern herauszufinden, was in deinem Unterbewusstsein passiert, dass dieser Impuls auftritt und dieser dann schlussendlich zum Haare ausreissen führt. Genau dies tun wir. Das ist unser Kompetenz. Das Problem dort zu lösen, wo es wirklich herkommt, nämlich aus deinem Unterbewusstsein. Aus meiner Erfahrung gibt es nämlich auch nicht den einen Grund, sondern die Gründe sind so vielfältig, wie die betroffenen Menschen es auch sind. Wir bieten Betroffenen ein kostenloses telefonische Beratungsgespräch an. Denn es gibt Hilfe. Der Zwang lässt sich auflösen. Ganz ohne Kampf. Ich wünsche dir alles Gute.