У нас вы можете посмотреть бесплатно كيف تضاعف من قوة وسرعة لكمتك или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
الفيديو يشرح كيف تضاعف من قوة وسرعة لكمتك العامل المسؤل عن قوة وسرعة اللكمة هو طريقة الاداء للكمة الطرق لزيادة اللكمة من حيث السرعة والقوة 1- تمرين الضغط علي القبضة 2- التمرين بالاوزان 3- التمرين بالشريط المطاطي #الملاكم العربي