මේ විදිහට සිත හදන්න | Hasalaka seelavimala thero | හසලක සීලවිමල හිමි | скачать в хорошем качестве

මේ විදිහට සිත හදන්න | Hasalaka seelavimala thero | හසලක සීලවිමල හිමි |

විමුක්ති සුවය යනු දුකින් නිදහස් වීම සියලු බැඳීම්වලින් මිදීම හෙවත් නිර්වාණයයි. මනසිකාරය යනු සිත යොමු කිරීම, අවධානය යොමු කිරීම හෝ මෙනෙහි කිරීම යන්නයි. බුදුදහමට අනුව සිත යොමු කරන ආකාරය එනම් මනසිකාරය අපගේ විමුක්තියට සෘජුවම බලපායි. ◽️ විමුක්ති සුවය පිණිස මනසිකාරය සකස් කරගැනීම යනු, ➡️ 1. යෝනිසෝ මනසිකාරය (නුවණින් යුතුව සිත යොමු කිරීම) මෙය ප්‍රධානම කරුණයි. යෝනිසෝ මනසිකාරය යනු හේතුව සහ ඵලය අනුව, ධර්මයේ ස්වභාවය අනුව, නුවණින් යුතුව සිත යොමු කිරීමයි. සරලව කිවහොත් නිවැරදි දේ ගැන නිවැරදි ආකාරයට සිතීමයි. • අයෝනිසෝ මනසිකාරය. (නො-නුවණින් සිත යොමු කිරීම) යනු ලෝකයේ දේවල් ස්ථිරයි, සුවදායකයි, මගේය, ආත්මයක් ඇතැයි සිතා වැරදි ලෙස අවධානය යොමු කිරීමයි. මෙය දුකට හේතු වේ. • යෝනිසෝ මනසිකාරය ලෝකයේ සියලු සංස්කාර ධර්මයන් අනිත්‍ය (නො-පවතින, වෙනස්වන), දුක්ඛ (අසතුටුදායක), අනාත්ම (තමන්ගේ නොවන, සාරයක් නැති) වශයෙන් දැකීම සඳහා සිත මෙහෙයවීමයි. මෙය විමුක්තියට මඟ පාදයි. ➡️ 2. සතර සතිපට්ඨානය (සිහිය පිහිටුවීම) යෝනිසෝ මනසිකාරය වර්ධනය කරගැනීමට ප්‍රායෝගිකව උපකාරී වන ප්‍රධාන භාවනා ක්‍රමයකි. මෙහිදී අපගේ සිතුවිලි, වේදනා, කය සහ ධර්මයන් කෙරෙහි සිහිය (සති) පිහිටුවා නිරන්තරයෙන් මෙනෙහි කරයි. • කය පිළිබඳව මෙනෙහි කිරීම (කයානුපස්සනාව) • වේදනා (සැප, දුක්, උපේක්ෂා) පිළිබඳව මෙනෙහි කිරීම (වේදනානුපස්සනාව) • සිත පිළිබඳව මෙනෙහි කිරීම (චිත්තානුපස්සනාව) • ධර්මයන් (ලෝක ස්වභාවයන්, කෙලෙස්) පිළිබඳව මෙනෙහි කිරීම (ධම්මානුපස්සනාව) ◽️ මෙහිදී ඇතිවන සෑම සංසිද්ධියක්ම එහි නියම ස්වභාවයෙන්ම දැකීමට සිත යොමු කිරීම තුළින් ඒ කිසිවක නොඇලී, නොගැටී සිටීමට පුරුදු වේ. ➡️ 3. ආර්ය අෂ්ඨාංගික මාර්ගය හා බැඳීම. විමුක්ති සුවය පිණිස සකස් කරගන්නා මනසිකාරය (යෝනිසෝ මනසිකාරය) යනු ආර්ය අෂ්ඨාංගික මාර්ගයේ එන සම්මා දිට්ඨි (නිවැරදි දැක්ම) සහ සම්මා සංකප්ප (නිවැරදි කල්පනාව) වර්ධනය කිරීමේ මූලික පදනමයි. • නිවැරදි දැක්ම යනු චතුරාර්ය සත්‍ය අවබෝධයයි. මෙය මනසිකාරයෙන් වර්ධනය කරගත යුතුය. • නිවැරදි කල්පනාව යනු නිකෙලෙස් මෛත්‍රී සහ අවිහිංසාවෙන් යුත් සිතුවිලි ඇති කරගැනීමට සිත පුරුදු කිරීමයි. ☸️ අවසානයේදී විමුක්ති සුවය පිණිස මනසිකාරය සකස් කරගැනීම යනු සත්‍ය ධර්මය අවබෝධ කර සියලු කෙලෙස් දුරු කර නිවන සාක්ෂාත් කරගැනීම සඳහා තමාගේ සිත නිරතුරුවම නිවැරදි මාර්ගයට යොමු කිරීමයි. ඔබ සැමට තෙරුවන් සරණයි..! #ධර්මදේශනා #darmadeshana #භාවනාව #meditation #mindfulness #බුදුදහම #හසලකසීලවිමලහිමි #hasalakaseelavimalathero