• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

بودكاست ملاذ القارئ | ملخص كتاب التلاعب النفسي كيف تتلاعب بالمتلاعب للكاتبة لمى إبراهيم فياض скачать в хорошем качестве

بودكاست ملاذ القارئ | ملخص كتاب التلاعب النفسي كيف تتلاعب بالمتلاعب للكاتبة لمى إبراهيم فياض 3 дня назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
بودكاست ملاذ القارئ | ملخص كتاب التلاعب النفسي كيف تتلاعب بالمتلاعب للكاتبة لمى إبراهيم فياض
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: بودكاست ملاذ القارئ | ملخص كتاب التلاعب النفسي كيف تتلاعب بالمتلاعب للكاتبة لمى إبراهيم فياض в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно بودكاست ملاذ القارئ | ملخص كتاب التلاعب النفسي كيف تتلاعب بالمتلاعب للكاتبة لمى إبراهيم فياض или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон بودكاست ملاذ القارئ | ملخص كتاب التلاعب النفسي كيف تتلاعب بالمتلاعب للكاتبة لمى إبراهيم فياض в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



بودكاست ملاذ القارئ | ملخص كتاب التلاعب النفسي كيف تتلاعب بالمتلاعب للكاتبة لمى إبراهيم فياض

يقدم كتاب "التلاعب النفسي: كيف تتلاعب بالمتلاعب" للكاتبة لمى ابراهيم فياض دليلاً استراتيجياً لفهم آليات التلاعب النفسي وكيفية مواجهتها بذكاء لحماية النفس وتجنب الصراعات غير الجدية،. ويمكن تلخيص أبرز محاور الكتاب وفصوله فيما يلي: 1. فهم سيكولوجية المتلاعب: يوضح الكتاب أن المتلاعبين غالباً ما يسعون للسلطة أو يعانون من "جنون العظمة"، لكنهم في الحقيقة قد يكونون أشخاصاً هشين يخشون النقد. إن فهم تكتيكاتهم يُعد الخطوة الأساسية للتحرر من سيطرتهم، حيث يعتمد المتلاعب على عدم إدراك الضحية لما يحدث بالفعل. 2. الحفاظ على الهدوء وضبط النفس: • الثبات الانفعالي: يحاول المتلاعب استفزاز مشاعرك (خوف، غضب، تقليل من الشأن) لزيادة سيطرته؛ لذا فإن إخفاء مشاعرك يجعل منك هدفاً صعباً وغير مجدٍ له. • تحديد نقاط الضعف: يدعو الكتاب إلى التعرف على "الأزرار الساخنة" أو المواقف التي تثير غضبك لتعلم كيفية ضبط النفس استباقياً. 3. لغة الجسد كأداة للمواجهة: يؤكد الكتاب على ضرورة الوعي بلغة الجسد لفرض السيطرة، ومن أهم النصائح في ذلك،: • الحفاظ على جسم مسترخٍ ومفتوح والوقوف بوضعية مستقيمة. • الاتصال المباشر بالعين واستخدام إيماءات اليد للتأكيد على الأفكار. • تجنب التلملم أو الاستجابة السريعة التي تظهر عدم الأمان. 4. استراتيجيات الدفاع النشط: • أسلوب "التلاشي التدريجي": وهو الابتعاد ببطء ودون إثارة شكوك المتلاعب، مع اختلاق أعذار دائمة وصادقة للتقليل من وقت اللقاءات. • أسلوب المرآة: عكس تكتيكات المتلاعب عليه؛ فإذا حاول إلقاء اللوم عليك، قم بعكس التكتيك ليشعر بأخطائه، كما يمكن استخدام سلاح الصمت لسحب القدرة منه على التلاعب بردود فعلك. • الظهور بمظهر غير مهدد (التظاهر بالغباء): استناداً إلى مبدأ "إلعب دور المغفل لتُمسك بمغفل"، فإن إشعار المتلاعب بأنه أذكى منك يجعله يقلل من حذره، مما يمنحك فرصة أكبر لخداعه أو كشف خططه. 5. تكتيكات المناورة والسيطرة: • المماطلة: نزع سلاح المتلاعب من خلال التباطؤ في الاستجابة لمطالبه وعدم إعطائه مواعيد واضحة، مما يضعه في حالة من عدم اليقين. • إغراقه بالأسئلة: طرح الكثير من الأسئلة التفصيلية (من، متى، أين، ولماذا) يربك خطط المتلاعب ويجعله يشعر بفقدان السيطرة على المحادثة. • وضع المتلاعب في موقف الدفاع: بدلاً من الدفاع عن نفسك أمام انتقاداته، قم بتسليط الضوء على نواقصه وعيوبه لجعله يشعر بالهزيمة. 6. التعامل في بيئة العمل: ينصح الكتاب باستخدام الحجة الاحترافية والبيروقراطية كغطاء بارد للتعامل مع المتلاعبين في العمل، مع ضرورة إنهاء التفاعل بمجرد الحصول على ما تريد للحفاظ على استقرارك. الخلاصة هي أن مفتاح التعامل مع المتلاعب يكمن في عدم المواجعة المباشرة أحياناً، بل في تبني استراتيجيات تعتمد على المخادعة، الحزم الظاهري، والتباعد الذكي لحماية السلام النفسي،. #بودكاست_ملاذ_القارئ #كتب #كتاب #اكسبلور #ملخص #تلخيص

Comments
  • بودكاست ملاذ القارئ | تلخيص كتاب الأمير: دليل السلطة أم الشر؟ تأليف نيكولا ميكافيلي 3 недели назад
    بودكاست ملاذ القارئ | تلخيص كتاب الأمير: دليل السلطة أم الشر؟ تأليف نيكولا ميكافيلي
    Опубликовано: 3 недели назад
  • أساليب التلاعب النفسي الخطيرة وكيف تحمي نفسك منها؟ | كتاب مسموع 1 месяц назад
    أساليب التلاعب النفسي الخطيرة وكيف تحمي نفسك منها؟ | كتاب مسموع
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • اسرار التلاعب النفسي | ترامب | نادر العاصمة 6 месяцев назад
    اسرار التلاعب النفسي | ترامب | نادر العاصمة
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности 2 месяца назад
    Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • بودكاست ملاذ القارئ | ملخص كتاب الإبداع والابتكار 18 часов назад
    بودكاست ملاذ القارئ | ملخص كتاب الإبداع والابتكار
    Опубликовано: 18 часов назад
  • بناء القوة النفسية | د. خالد بن حمد الجابر | بودكسات بدون ورق 2 года назад
    بناء القوة النفسية | د. خالد بن حمد الجابر | بودكسات بدون ورق
    Опубликовано: 2 года назад
  • Милая девушка из Омска, ставшая монстром. История Елены Повеляйкиной 1 месяц назад
    Милая девушка из Омска, ставшая монстром. История Елены Повеляйкиной
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • بتخاف من كلام الناس ؟ دعهم يرحلون  |  اكتشف كتاب Let Them Theory 8 месяцев назад
    بتخاف من كلام الناس ؟ دعهم يرحلون | اكتشف كتاب Let Them Theory
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • بودكاست الملاذ القارئ | ملخص كتاب فكر وتصرف كأنك قط للكاتب ستيفان جارنييه 3 недели назад
    بودكاست الملاذ القارئ | ملخص كتاب فكر وتصرف كأنك قط للكاتب ستيفان جارنييه
    Опубликовано: 3 недели назад
  • اكتشف أنماط الشخصيات الأربعة - شرح كامل لكتاب محاط بالحمقى - دوباميكافين 5 месяцев назад
    اكتشف أنماط الشخصيات الأربعة - شرح كامل لكتاب محاط بالحمقى - دوباميكافين
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • بودكاست ملاذ القارئ | تلخيص كتاب السر The Secret لروندا بايرن 1 месяц назад
    بودكاست ملاذ القارئ | تلخيص كتاب السر The Secret لروندا بايرن
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • بودكاست ملاذ القارئ | ملخص رواية  مائة عام من العزلة  للكاتب غابرييل غارسيا ماركيز 2 недели назад
    بودكاست ملاذ القارئ | ملخص رواية مائة عام من العزلة للكاتب غابرييل غارسيا ماركيز
    Опубликовано: 2 недели назад
  • 250 حيلةوقاعدة للتلاعب النفسي وتدمير خصومك وسحق كل من خذلك! لا تُجربها مع من تحب رجاءً -الــجــ1ــزء 3 года назад
    250 حيلةوقاعدة للتلاعب النفسي وتدمير خصومك وسحق كل من خذلك! لا تُجربها مع من تحب رجاءً -الــجــ1ــزء
    Опубликовано: 3 года назад
  • كيف تصل إلى السلام النفسي الحقيقي ـ وتتقدم في حياتك بثبات؟! 6 месяцев назад
    كيف تصل إلى السلام النفسي الحقيقي ـ وتتقدم في حياتك بثبات؟!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • ما وراء تصرفات البشر 🧠 ، كتاب: المناورات الخفية #أخضر 1 год назад
    ما وراء تصرفات البشر 🧠 ، كتاب: المناورات الخفية #أخضر
    Опубликовано: 1 год назад
  • النساء لا يُردن أن تجد هذا الفيديو! | هيلين فيشر 5 дней назад
    النساء لا يُردن أن تجد هذا الفيديو! | هيلين فيشر
    Опубликовано: 5 дней назад
  • أكثر تقنيات علم النفس المظلم شيوعًا 4 месяца назад
    أكثر تقنيات علم النفس المظلم شيوعًا
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • КУСТО УВИДЕЛ ЧТО СКРЫВАЛИ НА ДНЕ БАЙКАЛА! О ЧЕМ МОЛЧАЛ СССР? 1 месяц назад
    КУСТО УВИДЕЛ ЧТО СКРЫВАЛИ НА ДНЕ БАЙКАЛА! О ЧЕМ МОЛЧАЛ СССР?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • بودكاست ملاذ القارئ | ملخص كتاب اتخاذ القرار  فن الاختيار 1 день назад
    بودكاست ملاذ القارئ | ملخص كتاب اتخاذ القرار فن الاختيار
    Опубликовано: 1 день назад
  • Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость 1 месяц назад
    Если у тебя спросили «Как твои дела?» — НЕ ГОВОРИ! Ты теряешь свою силу | Еврейская мудрость
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5