Понимание анатомии вашего колена скачать в хорошем качестве

Понимание анатомии вашего колена

Добро пожаловать на YouTube-канал «Мышцы и движение»! Сегодня мы поговорим об анатомии коленного сустава. Коленный сустав — это сложное сочленение, соединяющее бедренную кость (бедренную кость) с большеберцовой костью (большеберцовой костью). Он состоит из ряда различных костей, связок, мышц и сухожилий, которые вместе обеспечивают стабильность и позволяют суставу двигаться в различных направлениях. Мы рассмотрим различные компоненты коленного сустава и их взаимодействие, обеспечивающее возможность ходьбы и бега. *В этом видео на YouTube есть небольшая ошибка, о которой вам следует знать. В 06:52 минуте мы написали «передняя верхняя подвздошная ость», хотя правильно было бы «передняя нижняя подвздошная ость». Приносим извинения! Спасибо за просмотр! ------------------------------------------ В нашем онлайн-курсе «Боль в переднем колене» мы также даем несколько советов по укреплению и защите коленного сустава, чтобы вы могли оставаться в форме и быть здоровыми. Чтобы узнать больше о нашем онлайн-курсе AKP, перейдите по ссылке ниже: https://www.muscleandmotion.com/anter... Чтобы посмотреть больше видео, подпишитесь на наш канал на YouTube по ссылке ниже и не забудьте включить уведомления, чтобы ничего не пропустить.    / muscleandmotion   ХОТИТЕ ЭКСКЛЮЗИВНЫЕ ВИДЕО, КОТОРЫХ НЕТ НА YOUTUBE? Попробуйте приложения Muscle and Motion уже сегодня на всех устройствах! Силовые тренировки — https://www.muscleandmotion.com/produ... Осанка — https://www.muscleandmotion.com/posture/ Йога — https://www.muscleandmotion.com/produ... Анатомия — https://www.muscleandmotion.com/produ... ------------------------------------------------------------------------------- СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ: YouTube —    / muscleandmotion   Instagram —   / muscleandmotion   Facebook —   / muscleandmotion   Команда Muscle and Motion https://www.muscleandmotion.com/