Десерт за 5 минут! Без сахара! Без выпечки! Без муки! Всего несколько ингредиентов! скачать в хорошем качестве

Десерт за 5 минут! Без сахара! Без выпечки! Без муки! Всего несколько ингредиентов!

Ищете полезный десерт за 5 минут без сахара, муки и выпечки? 🍫✨ Этот простой рецепт без выпечки приготовлен из простых натуральных ингредиентов, таких как овсяные хлопья, кокос, какао-порошок, финики, орехи и темный шоколад! В этом видео вы узнаете, как приготовить вкусные энергетические шарики с миндалем, грецкими орехами, семенами подсолнечника и жареным кунжутом — подслащенные финиками и готовые всего за несколько минут. Идеально подходят для полезных перекусов, здорового питания, похудения или десертов без чувства вины! 👉 Быстро • Легко • Без глютена • Без рафинированного сахара • Не требует духовки Ингредиенты: 50 г овсяных хлопьев (1/2 стакана) 37 г кокоса (1/2 стакана) 2 ст. л. Какао-порошок (14 г) 270 г фиников без косточек (около 20 штук) 30 г семян подсолнечника (1/4 стакана) 71 г миндаля (1/2 стакана) 50 г грецких орехов (1/2 стакана) Сушеная кокосовая стружка (для покрытия) Жареный кунжут (для покрытия) Темный шоколад (для покрытия или поливки) Попробуйте это простое домашнее лакомство и наслаждайтесь питательным десертом в любое время! Не забудьте поставить лайк и подписаться, чтобы получать больше полезных рецептов ❤️ #здоровыекрошки #десертбезсахара #здоровыйрецепт #здоровыйдесерт #десертза5минут #быстрыйдесерт #домашнийдесерт #рецептсфиниками #десертсарахисом #веганскийдесерт #здоровыезакуски #энергетическийшарик