Дофаминовая ловушка, которая делает вас слабым и рассеянным. скачать в хорошем качестве

Дофаминовая ловушка, которая делает вас слабым и рассеянным.

Вы не слабы — вы попали в дофаминовую ловушку, которая незаметно истощает вашу силу воли, концентрацию и мотивацию. В этом видео мы покажем, как современные искушения (похоть, порнография, социальные сети, вредный контент) захватывают систему вознаграждения вашего мозга, делая вас более рассеянными, менее дисциплинированными и менее целеустремленными с каждым днем. Вы узнаете о науке, стоящей за дофаминовой ловушкой, почему «просто остановись» никогда не работает, и что на самом деле разорвет этот порочный круг, чтобы вы наконец почувствовали себя сильными, сосредоточенными и контролирующими ситуацию. Если вы устали чувствовать себя слабыми и рассеянными, это то, чего вам не хватает. 🔔 Подпишитесь, чтобы получать больше меняющих жизнь психологических советов и лайфхаков для мозга. 👍 Ставьте лайки, оставляйте комментарии и делитесь этим видео, если оно объясняет, почему вы не можете сосредоточиться. #ЛовушкаДофамина #ДофаминоваяЗависимость #Фокус #Дисциплина #СилаВолы #ВзломМозга #ПсихическоеЗдоровье #Самоконтроль #Психология #Зависимость