LES DÉCHIRURES DU PÉRINÉE : comment les éviter ? скачать в хорошем качестве

LES DÉCHIRURES DU PÉRINÉE : comment les éviter ?

Coucou les futures mamans, Je vous parle aujourd'hui des déchirures du périnée lors de l'accouchement ! Vous pouvez diminuer le risque et la gravité des déchirures en assouplissant votre périnée :) Comment ? En massant votre périnée :    • Massage du PÉRINÉE : Je vous dis TOUT !   En travaillant votre mobilité du bassin :    • Exercices de MOBILITÉ du BASSIN : GROSSESS...   En étirant les muscles de la région du bassin :    • ÉTIREMENTS de la région du BASSIN : GROSSE...   J'espère que cette petite vidéo informative vous a plu ! Gros bisous ? QUI SUIS JE ? Je m'appelle Lauren, je suis kinésithérapeute spécialisée en rééducation abdomino-périnéale, en périnatalité & en thérapie manuelle pédiatrique. Je donne également des cours inspirés de la méthode PILATES & de la méthode DE GASQUET. J'ai créé cette chaine Youtube pour partager ma passion et proposer des connaissances fiables - qui manquent parfois sur internet. Je travaille dans mon cabinet "My Body Medical Center" situé à Obourg en Belgique. N'hésitez pas à me poser vos questions en commentaire, à me proposer des idées de vidéos, à mettre un pouce bleu et partager cette vidéo avec vos ami(e)s. Un énorme merci :D FB : https://www.facebook.com/Lauren-Culot...