Опытный уролог рассказала: Даже в 80 лет недержание исчезнет навсегда, если… скачать в хорошем качестве

Опытный уролог рассказала: Даже в 80 лет недержание исчезнет навсегда, если…

Опытный уролог рассказала: Даже в 80 лет недержание исчезнет навсегда, если… Вам говорят, что после 50 лет недержание неизлечимо? Это неправда! Доктор Анна Морозова, уролог с 15-летним стажем, раскрывает правду о возрастном недержании и показывает простые упражнения, которые помогли сотням пациентов вернуть контроль над своим телом даже в 70-80 лет. В этом видео вы узнаете: Почему "возрастное недержание" — это миф, которым прикрываются врачи Какие типы недержания существуют и как их различить Как правильно тренировать мочевой пузырь без вреда для здоровья Упражнения Кегеля — пошаговая техника выполнения (большинство делает их неправильно!) Секретное упражнение "Лифт" — эксклюзивная методика д-ра Морозовой Какие продукты и напитки усиливают недержание Народные средства: шалфей, крапива, зверобой — как правильно применять Когда нужно обращаться к врачу за медикаментозным лечением ⚠️ ВАЖНО: Информация в видео носит образовательный характер. При серьезных симптомах обязательно проконсультируйтесь с врачом. Не занимайтесь самолечением. ⏱️ ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ: 00:00 - Вступление: почему недержание — не приговор 01:45 - Разоблачение мифа о возрастном недержании 03:20 - Что такое недержание: простое объяснение 05:10 - Типы недержания: стрессовое, императивное, смешанное 07:30 - Тренировка мочевого пузыря: правильная техника 09:15 - Упражнения Кегеля: как делать правильно 11:40 - Секретное упражнение "Лифт" Помните: недержание можно победить в любом возрасте! Начните выполнять упражнения уже сегодня и через 2-3 месяца вы почувствуете разницу. Если видео было полезным, поставьте лайк и поделитесь своим опытом в комментариях — ваша история может помочь другим!─────── Если вы мужчина старшего возраста и всё чаще задумываетесь о здоровье простаты, этот канал создан специально для вас. Здесь вы найдёте простые и надёжные объяснения, как поддерживать простату в хорошем состоянии, снижать риски заболеваний и понимать сигналы своего тела без страха и растерянности. Мой подход основан на точной медицинской информации, поданной человеческим языком — спокойно, доступно и без запугивания. Я помогаю вам разбираться в профилактике, питании, образе жизни и современных методах заботы о мужском здоровье. Канал «Д-р Анна Морозова» — пространство для мужчин, которые хотят жить дольше, активнее и увереннее, чувствуя контроль над своим здоровьем. Подписывайтесь, чтобы получать поддержку, знания и реальные шаги к улучшению самочувствия каждый день. ✨ Спасибо за просмотр этого видео и не забудьте поставить ЛАЙК, оставить КОММЕНТАРИЙ, ПОДПИСАТЬСЯ и ПОДЕЛИТЬСЯ моим каналом, если вам понравилось. 🔔 Подпишитесь:    / @Д-рАннаМорозова