У нас вы можете посмотреть бесплатно Rutina divertida de salto con cuerda de 10 minutos - Nivel Principiante-Intermedio @Joannajumps или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Holaaa, bienvenidos a mi primera rutina oficial aquí en Youtube. Rutina para principiantes-Intermedios de 10 minutos en donde saltaremos al ritmo de la música a 140 beats por minuto. Si se te dificulta los tipos de salto, puedes ir alternándolos con los que ya dominas. 4 Rounds: 30 seg. saltando y 10 de descanso. Tendrás un descanso de 1 minuto cuando termines el round 2. Tiempo total 10 Minutos. -Salto básico 30 seg. -Descanso 10 seg. -Salto de boxeador -Descanso 10 seg. -Abrir y Cerrar -Descanso 10 seg. -Talones al frente (Mi favorito) ¡Vamos a darle! Hacer cardio no tiene por que ser aburrido. ¡Sígueme en mis redes sociales para más tips, tutoriales y footworks. Instagram: www.instagram.com/joannajumps_ Tik Tok: www.tiktok.com/joannajumps