Почему постоянное совершенствование кажется изнурительным — Психология Красной Королевы скачать в хорошем качестве

Почему постоянное совершенствование кажется изнурительным — Психология Красной Королевы

Что, если чем больше вы стараетесь совершенствоваться, тем дальше вы чувствуете себя от самого себя? В этом видео раскрывается эффект Красной Королевы — эволюционная идея, популяризированная Льюисом Кэрроллом, — и показано, почему постоянное совершенствование не является желательным, а часто необходимым в конкурентных системах. Мы рассматриваем, как непрекращающаяся гонка вооружений за прогресс формирует идентичность, подпитывает хроническую неадекватность и взимает психологическую плату. Если вы хотите справиться с давлением, заставляющим вас развиваться, сохраняя при этом эмоциональное равновесие и стратегическую ясность, это видео предлагает основу для эмоционального мастерства и устойчивого самосовершенствования. #ЭффектКраснойКоролевы #ПсихологическийРост