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【熱中症対策】２種類のスポーツドリンク、ハイポトニック飲料とアイソトニック飲料の使い分け【薬剤師が解説】

◆目次 0:00 オープニング 00:27 熱中症の危険性 01:02 熱中症の予防方法 01:15 熱中症を予防するための水分摂取 02:02 ハイポトニック飲料とアイソトニック飲料 05:57 まとめ ハイポトニック飲料とアイソトニック飲料について紹介します。経口補水液とかスポーツドリンクっていろんな種類がありますが、味？デザイン？どんな選び方をしていますか？ 熱中症や脱水を防ぐために、これらの飲料を「どのように使い分けたらいいのか？」についてお話ししていきたいと思います。ぜひ最後までご覧ください♪ ◆なかあき＠薬剤師のSNSはこちら↓ 【Twitter】  / photo_pha   【Instagram】  / nakaaki_pharmacist   SNSでの役立つ情報を発信しています！ ※ご連絡はTwitterのDMよりどうぞ！ ◆なかあき＠薬剤師のプロフィール 出身校、岡山大学薬学部。2008年より岡山の薬局で管理薬剤師を務め、現在は経営幹部として各店舗のマネジメントを行っています。著書は２冊、週刊誌での執筆経験あり。ブログ、Twitter、インスタグラムでも「役立つ医療や健康の情報」を発信しているので、ぜひご覧ください♪ なかあき大学では、健康に役立つ知識や薬の解説など、健康で健やかに過ごす為の知識を、聞くだけでも理解できる講義内容を投稿しています。 通勤や通学中、家事の合間や寝る前などスキマ時間にぜひご入学ください！ ◆チャンネル登録はこちら↓    / @nakaaki_ph   ぜひ、なかあき大学薬学部へ入学してください♪ ◆ハイポトニック飲料 スーパーH2O https://amzn.to/2ZmFSxZ アクエリアス　経口補水液 https://amzn.to/3iSUiO6 アクエリアスゼロ https://amzn.to/300Vw1f OS-１ https://amzn.to/3epJWln アクアソリタ https://amzn.to/3fpZJSt アミノバイタル https://amzn.to/38NUUjk ポカリスエットイオンウォーター https://amzn.to/2AXG1Pa ◆アイソトニック飲料 ポカリスエット https://amzn.to/305Qssi アクエリアス https://amzn.to/2CqTteE グリーンダカラ https://amzn.to/307uchX ビタミンウォーター https://amzn.to/3eoUVvc #薬剤師YouTuber #なかあき #医療と健康