四季豆炒肉碎｜新手媽媽必學 2分鐘學會簡單易做健康開胃【鍋鍋家常菜】 скачать в хорошем качестве

四季豆炒肉碎｜新手媽媽必學 2分鐘學會簡單易做健康開胃【鍋鍋家常菜】 5 years ago

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 四季豆炒肉碎｜新手媽媽必學 2分鐘學會簡單易做健康開胃【鍋鍋家常菜】 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 四季豆炒肉碎｜新手媽媽必學 2分鐘學會簡單易做健康開胃【鍋鍋家常菜】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 四季豆炒肉碎｜新手媽媽必學 2分鐘學會簡單易做健康開胃【鍋鍋家常菜】 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

四季豆炒肉碎｜新手媽媽必學 2分鐘學會簡單易做健康開胃【鍋鍋家常菜】

四季豆炒肉碎料理怎麼做才好吃？炒四季豆的竅門：+1湯匙水，快速炒熟新手媽媽必學 2分鐘學會簡單易做健康開胃材料：四季豆 300g 肉碎（半肥瘦） 250g 指天椒 3只紅蔥頭 2個蒜頭 4粒老抽 2茶匙麻油少許水 30 毫升醃料：生抽 1湯匙糖 1茶匙蠔油半湯匙紹酒半湯匙鹽半茶匙粟粉 2茶匙 1.先把肉碎醃製入味，把生抽、糖、蠔油、紹酒、鹽、粟粉醃15分鐘。 2.把四季豆切去頭尾再切成細粒，指天椒、紅蔥頭、蒜頭都切成細粒。 3.把炒鍋用中小火預熱，下點油，油溫未熱時把醃好的肉碎倒下去這就更容易炒散肉碎，炒到肉碎略帶焦黃時，加入老抽作調色用，然後盛出備用， 4.轉中火，再加一點點油，馬上倒下蒜粒和紅蔥頭粒，炒出香味和透身，然後加入指天椒炒一會，加入四季豆粒，即轉大火，一邊炒一邊分3次加入少許清水（共30ml），透至四季頭熟透，放回肉碎，翻炒幾下，下點麻油，即可熄火上碟。 ———————————————————————— 其他家常菜 - 魚香肉絲為什麼魚香肉絲內沒有魚？酸、香、辣、咸集於一身的菜色 • 魚香肉絲｜為什麼魚香肉絲內沒有魚？酸、香、辣、咸集於一身的菜色【鍋鍋... - 紅燒薯仔牛肉軟而不爛一鍋吃光光任何人都無法抵抗的美食 • 紅燒薯仔牛肉｜軟而不爛一鍋吃光光任何人都無法抵抗的美食（用壓力煲）... - 爆炒椰菜只需 2.5元💰 10分鐘⏱ 可以吃兩碗白飯！又快又平又正的開胃菜 • 爆炒椰菜｜只需 2.5元💰 10分鐘⏱ 炒椰菜又出水？鍋鍋有辦法！炒椰... ————————————————————————

Comments