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静けさは、作られない — 反応よりも前に、いつも在るもの — 不安になったとき。 緊張したとき。 つい「整えなきゃ」「上げなきゃ」と思ってしまうとき。 私たちはよく、 反応が起きた“あと”をどうにかしようとします。 でも、今回の話は どうにかする方法ではありません。 この動画で見ていくのは、 反応が起きる前 思考が動き出す前 操作しようとする前 すでに、いつも在るものについて。 途中で出てくる「バッファ」という言葉は、 スマホやパソコンで 画面が一瞬止まって くるくる回る“読み込み中”の状態のことです。 焦ってボタンを押しても、 表示は早くなりませんよね。 心や身体でも、 同じことが起きています。 胸がきゅっとなる。 呼吸が浅くなる。 世界が一気に狭くなる。 そのとき 「波動が下がった」 「エネルギーが落ちた」 と感じる人も多い。 でも実際には、 何かが失われたわけではありません。 ただ、 世界の見え方が一時的に狭くなっただけ。 その前には、 何もしていない 静かな場所が、ちゃんと在ります。 この動画は、 スピリチュアルの教え 意識を高める方法 実践ワークや修行 そういった内容ではありません。 日常の中で起きている 身体・反応・安心の構造を そのまま見ていく動画です。 「落ち着けなかった自分」を 直そうとしなくていい。 「上げられない自分」を 責めなくていい。 ただ、 戻る場所を思い出すだけ。 静けさは、作られない。 思い出されるだけ。 🔧 このチャンネルについて このチャンネルは 存在・意識・認識の「構造」を扱う 《存在意識工学》としての内容です。 ・断定的な真理主張 ・信仰や宗教的教義 ではありません。 「信じる」ためではなく、 構造として理解し、整理するための場所です。 — Being Code|存在意識工学 視る×識る×満る — 顕れの仕組みを読み解くチャンネル NotebookLMで作成