• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Minuman Sederhana Ini Bikin Lansia Tidur Nyenyak Tanpa Bangun Malam – Dokter Ungkap Cara Pakainya скачать в хорошем качестве

Minuman Sederhana Ini Bikin Lansia Tidur Nyenyak Tanpa Bangun Malam – Dokter Ungkap Cara Pakainya 7 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Minuman Sederhana Ini Bikin Lansia Tidur Nyenyak Tanpa Bangun Malam – Dokter Ungkap Cara Pakainya
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Minuman Sederhana Ini Bikin Lansia Tidur Nyenyak Tanpa Bangun Malam – Dokter Ungkap Cara Pakainya в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Minuman Sederhana Ini Bikin Lansia Tidur Nyenyak Tanpa Bangun Malam – Dokter Ungkap Cara Pakainya или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Minuman Sederhana Ini Bikin Lansia Tidur Nyenyak Tanpa Bangun Malam – Dokter Ungkap Cara Pakainya в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Minuman Sederhana Ini Bikin Lansia Tidur Nyenyak Tanpa Bangun Malam – Dokter Ungkap Cara Pakainya

Banyak lansia mengira bangun dua sampai tiga kali setiap malam untuk buang air kecil adalah hal yang wajar. Padahal, kondisi ini bisa menjadi pertanda bahwa tubuh sedang mengalami ketidakseimbangan cairan dan hormon yang sering tidak disadari. Dalam video ini, Dr. Indah menjelaskan dengan bahasa sederhana bagaimana perubahan hormon, pola minum yang salah, makanan yang terlalu asin, serta kebiasaan kecil di siang hari dapat memicu nokturia. Semua penjelasan ini penting bagi Kesehatan Lansia, terutama bagi mereka yang sering merasa lelah, pusing, atau sulit tidur akibat terbangun di malam hari. Video ini juga memberikan panduan praktis yang mudah diikuti, mulai dari cara membagi asupan cairan dari pagi hingga sore, memilih makanan yang tepat, sampai satu minuman sederhana yang bisa membantu menenangkan sistem saraf dan menstabilkan hormon antidiuretik. Pendekatan ini sangat relevan untuk Kesehatan Lansia karena tidak membutuhkan obat mahal atau prosedur yang rumit, hanya perubahan kecil yang konsisten. Dr. Indah juga membagikan kisah nyata pasien lansia yang berhasil mengurangi frekuensi buang air malam hanya dengan memperbaiki pola minum dan mengonsumsi air hangat dengan madu sebelum tidur. Metode ini telah membantu banyak orang meningkatkan kualitas tidur dan memperbaiki Kesehatan Lansia secara keseluruhan. Jangan lupa untuk menonton video ini sampai habis agar Bapak Ibu memahami langkah-langkah penting yang dapat diterapkan setiap hari. Dengan pemahaman yang benar dan tindakan yang tepat, Kesehatan Lansia dapat terjaga lebih baik, sehingga Bapak Ibu bisa menikmati hari-hari usia senja dengan tubuh yang lebih bugar dan tidur yang lebih nyenyak. 00:35 – Penyebab nokturia yang sering tidak disadari dalam Kesehatan Lansia 04:10 – Pola minum harian yang benar untuk menjaga Kesehatan Lansia 08:25 – Minuman sederhana sebelum tidur pendukung Kesehatan Lansia 12:40 – Langkah praktis memperbaiki tidur demi Kesehatan Lansia ---------------------------------------------------- 👉 Jika Anda berusia di atas 55 tahun dan ingin tetap sehat, aktif, serta bahagia bersama keluarga, tonton video ini sampai selesai. Jangan lupa untuk subscribe, like, dan share agar lebih banyak sahabat lansia di Indonesia mendapat manfaatnya. #kesehatanlansia #nasihatuntuklansia #kesehatanusiatua

Comments
  • 7 Hari Makan Malam Sehat Agar Tidur Nyenyak Tanpa Obat – Coba Sekarang!||Makanan sehat 5 месяцев назад
    7 Hari Makan Malam Sehat Agar Tidur Nyenyak Tanpa Obat – Coba Sekarang!||Makanan sehat
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • ТЕРЕШКОВА В КОСМОСЕ: 3 месяца назад
    ТЕРЕШКОВА В КОСМОСЕ: "ВИЖУ ТО, ЧЕГО НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ" | Загадки полёта "Чайки"
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • DOKTER MENGUNGKAPKAN: Teknik 2 Menit yang MENSTABILKAN GULA DARAH Tanpa Obat | Kesehatan Lansia 2 дня назад
    DOKTER MENGUNGKAPKAN: Teknik 2 Menit yang MENSTABILKAN GULA DARAH Tanpa Obat | Kesehatan Lansia
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Begini Cara Lansia Harus Minum KOPI untuk MENGATUR Gula Darah dan Mencegah Diabetes|Kesehatan Lansia 1 день назад
    Begini Cara Lansia Harus Minum KOPI untuk MENGATUR Gula Darah dan Mencegah Diabetes|Kesehatan Lansia
    Опубликовано: 1 день назад
  • Cuma Makan Ini Sebelum Tidur… Tubuh Bisa Jauh Lebih Tenang! 5 дней назад
    Cuma Makan Ini Sebelum Tidur… Tubuh Bisa Jauh Lebih Tenang!
    Опубликовано: 5 дней назад
  • AWAS! 3 Sayur Ini Diam-Diam Bikin Ginjal Lansia Melemah | Hidup Sehat Usia Denja 6 дней назад
    AWAS! 3 Sayur Ini Diam-Diam Bikin Ginjal Lansia Melemah | Hidup Sehat Usia Denja
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Begini Cara Lansia Harus Minum KOPI untuk MENGATUR Gula Darah dan Mencegah Diabetes|Kesehatan Lansia 1 день назад
    Begini Cara Lansia Harus Minum KOPI untuk MENGATUR Gula Darah dan Mencegah Diabetes|Kesehatan Lansia
    Опубликовано: 1 день назад
  • JANGAN ABAIKAN! Makan 2 Buah Ini Sebelum Tidur, Nocturia Hilang dan Ginjal Lebih Kuat 2 месяца назад
    JANGAN ABAIKAN! Makan 2 Buah Ini Sebelum Tidur, Nocturia Hilang dan Ginjal Lebih Kuat
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 5 Buah Murah di Pasar Tradisional yang Bisa Turunkan Gula Darah Lebih Cepat dari Obat 1 месяц назад
    5 Buah Murah di Pasar Tradisional yang Bisa Turunkan Gula Darah Lebih Cepat dari Obat
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • PERINGATAN KERAS! 5 Sarapan 10 часов назад
    PERINGATAN KERAS! 5 Sarapan "Sehat" Ini Ternyata RACUN Bagi Lansia & Diabetes (Stop Sekarang!)
    Опубликовано: 10 часов назад
  • Rahasia Umur Panjang Sampai 100 Tahun‼️ Ini 7 Kebiasaan Pagi Hari Orang yang Hidup Sehat Sampai Tua 5 месяцев назад
    Rahasia Umur Panjang Sampai 100 Tahun‼️ Ini 7 Kebiasaan Pagi Hari Orang yang Hidup Sehat Sampai Tua
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Ini Adalah Cara Lansia Sebaiknya Minum KOPI Untuk Menstabilkan GULA Darah Dan Mencegah DIABETES 7 дней назад
    Ini Adalah Cara Lansia Sebaiknya Minum KOPI Untuk Menstabilkan GULA Darah Dan Mencegah DIABETES
    Опубликовано: 7 дней назад
  • Dokter Kaget! Cara Makan Nasi Sederhana Ini Membantu Lansia Mengontrol Gula Darah dan Asam Urat! 3 дня назад
    Dokter Kaget! Cara Makan Nasi Sederhana Ini Membantu Lansia Mengontrol Gula Darah dan Asam Urat!
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Ternyata Ini Penyebab Stroke Saat Tidur… Banyak Lansia Melakukannya Tiap Malam!” 5 дней назад
    Ternyata Ini Penyebab Stroke Saat Tidur… Banyak Lansia Melakukannya Tiap Malam!”
    Опубликовано: 5 дней назад
  • Ahli Urologi Ungkap Cara Minum Air agar Lansia Berhenti Buang Air Kecil di Malam Hari 2 месяца назад
    Ahli Urologi Ungkap Cara Minum Air agar Lansia Berhenti Buang Air Kecil di Malam Hari
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • DOKTER KAGET ‼️ CUKUP LAKUKAN INI SETIAP MALAM, TIDUR LANSIA JADI LELAP TANPA OBAT| Kesehatan Lansia 3 дня назад
    DOKTER KAGET ‼️ CUKUP LAKUKAN INI SETIAP MALAM, TIDUR LANSIA JADI LELAP TANPA OBAT| Kesehatan Lansia
    Опубликовано: 3 дня назад
  • LANSIA HARUS TAHU,, POSISI TIDUR YANG BISA MENEYEBABNKAN STROKE 12 дней назад
    LANSIA HARUS TAHU,, POSISI TIDUR YANG BISA MENEYEBABNKAN STROKE
    Опубликовано: 12 дней назад
  • Jangan Konsumsi 3 Sayur Ini! Efeknya Bisa Menghancurkan Ginjal 4 дня назад
    Jangan Konsumsi 3 Sayur Ini! Efeknya Bisa Menghancurkan Ginjal
    Опубликовано: 4 дня назад
  • LANSIA WAJIB TAHU‼️7 KEAJAIBAN BUBUR KACANG IJO, Tidur Nyenyak, Lutut Sembuh dan BAB Lancar 6 дней назад
    LANSIA WAJIB TAHU‼️7 KEAJAIBAN BUBUR KACANG IJO, Tidur Nyenyak, Lutut Sembuh dan BAB Lancar
    Опубликовано: 6 дней назад
  • Dokter Ungkap: Cara Makan Telur Rebus yang Aman untuk Ginjal & Vitalitas Lansia” | kesehatan lansia 1 день назад
    Dokter Ungkap: Cara Makan Telur Rebus yang Aman untuk Ginjal & Vitalitas Lansia” | kesehatan lansia
    Опубликовано: 1 день назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5