Образ мышления настоящего конкурента с Никки Лагорио. Часть 1. скачать в хорошем качестве

Образ мышления настоящего конкурента с Никки Лагорио. Часть 1.

Никки Лагорио приоткрывает завесу тайны над тем, чего на самом деле стоит конкурентный рост — и что он дает, когда вы перестаете гнаться за одобрением и начинаете формировать свою личность. Разговор начинается с обзора стандартов, которых она придерживается в тренировках, и быстро перерастает в откровенный рассказ о панических атаках, которые заставили вас столкнуться с горькой правдой: игнорировать реальную жизнь и подавленные эмоции можно лишь до определенного момента, пока ваше тело не потребует честности. Разговор превращается в практическое руководство по проявлению себя настоящего — особенно если вы привыкли к выступлениям, стремлению угодить другим или связыванию своей ценности с результатами. Никки разбирает «работу над работой»: неприметные повторения, которые укрепляют уверенность, честность и доверие к себе, когда никто не аплодирует. Она переосмысливает успех как постоянство под давлением, а не как мотивацию, и бросает вызов парадоксу уверенности — что важнее: уверенность или ее создают действия? Главная тема — переход от сравнения к сообществу: соревнование с целью, гордость за окружающих женщин и определение своей победы личным рекордом. Вопросы, которые отличают претендентов от исполнителей: вы стремитесь к достижениям или к одобрению, и сделали ли вы все возможное, чтобы гордиться собой? Смотрите полный эпизод FitBody Lifestyle: Мышление настоящего конкурента с Никки Лагорио, часть 1 ▶    • The Mindset Of A True Competitor With Nikk...   Философия Никки Лагорио основана на убеждении, что движение — это лекарство, и что истинное расширение возможностей начинается с тела. Ее жизненный опыт разнообразен и отражает ее многолетнюю приверженность физическому совершенству. Никки преуспела в университетском клубном футболе, прошла квалификацию на чемпионат штата по бегу на 800 метров в легкой атлетике, выступала в кроссфите и стала олимпийской тяжелоатлеткой США в весовой категории 53 кг, и все это до получения статуса IFBB Pro Bikini. Её призвание ещё больше сформировалось за почти десятилетний период работы в сфере образования в качестве школьного учителя и тренера, где наблюдение за тем, как её ученики достигают своих целей, пробудило в них глубокую страсть к развитию уверенности в себе и личностному росту. Никки использует свой опыт в образовании и спорте для того, чтобы помогать людям строить прочные и долгосрочные отношения с самими собой через движение и осознанную жизнь. Она специализируется на интеграции высокоэффективного спорта с поведенческим здоровьем, помогая другим развивать психическую устойчивость и раскрывать свои врождённые способности. http://www.fitbodyfusion.com   / nikkiagorio_ifbbpro   📺 Смотрите и подписывайтесь на новый эпизод подкаста FitBody Lifestyle 🎙️ Слушайте #подкаст на вашей любимой платформе: https://www.fitbodylifestylepodcast.com Мы будем вести познавательные дискуссии, давать вам полезные советы и делиться вдохновляющими историями, затрагивающими все аспекты вашего пути к более здоровой и полноценной жизни. Мы освещаем все аспекты фитнеса, от советов по фитнесу до экспертных рекомендаций по питанию и эффективных стратегий снижения веса. Погрузитесь вместе с нами в такие темы, как силовые тренировки для тела и ума, укрепление сердечно-сосудистой системы и поиск гармонии между вашим повседневным образом жизни и личным благополучием. Мы здесь, чтобы помочь вам раскрыть свой полный потенциал, дать вам возможность преобразить свой разум, тело и жизнь в целом. Свяжитесь с нами: https://www.fitbodyfusion.com   / jamidebernard     / fbf_papa_bear     / fitbodyfusion     / teamfitbodyfusion      / fitbodyradio   Информация, представленная в этом подкасте, носит исключительно информационный характер и не предназначена для замены консультации вашего врача или других медицинских специалистов. Мы не являемся врачами или лицензированными медицинскими работниками. Мы не предоставляем медицинские консультации. Содержание этого подкаста, включая, помимо прочего, статьи, графику, изображения и другие материалы, предназначено исключительно для информационных целей. Информация не предназначена и не должна использоваться вместо (а) консультации вашего врача или других медицинских специалистов, (б) визита, звонка или консультации с вашим врачом или другими медицинскими специалистами, или (в) информации, содержащейся на упаковке или этикетке любого продукта. Наш подкаст не рекомендует и не одобряет какие-либо конкретные тесты, врачей, процедуры, мнения или другую информацию, которая может быть упомянута на сайте. Использование любой информации, предоставленной этим подкастом, его сотрудниками, другими лицами, участвующими в подкасте по приглашению подкаста, или другими посетителями подкаста, осуществляется исключительно на ваш собственный риск. Вам следует проконсультироваться со своим врачом или квалифицированным медицинским работником, прежде чем принимать какие-либо решен...