У нас вы можете посмотреть бесплатно Почему мы терпим, обижаемся и боимся сказать “нет” | Подкаст с психологом Романом Горбачёвым или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Что делать, если ты устал терпеть, не умеешь говорить «нет» и постоянно натыкаешься на токсичных людей? Об этом — честный разговор с психологом Романом Горбачёвым, экспертом с 20-летним опытом, который работает на стыке психологии, коммуникации и человеческих отношений. 💬 В выпуске: Почему нас раздражают люди, и как перестать “взрываться” от чужих слов Как перестать быть “удобным” и научиться говорить «нет» Откуда берутся манипуляции и почему мы на них ведёмся Что делать с обидами, токсичными людьми и чувством несправедливости Как богатство, успех и принятие меняют поведение человека И можно ли действительно быть собой, не играя роли Много реальных историй, психологии без мистики и немного самоиронии. Этот подкаст — не про “как стать лучше”, а про как перестать себя ломать. 🕐 Таймкоды: 00:00 — Знакомство с психологом Романом Горбачёвым 00:20 — От дизайна и бизнеса к психологии и коммуникациям 01:50 — Как справляться с провокаторами и сохранять дистанцию 04:00 — Почему страшно сказать «нет» и как перестать быть удобным 06:40 — Как стать интересным собеседником и развить харизму 08:30 — Энергия общения: как управлять атмосферой в диалоге 10:10 — Психология актёров и почему контент — это терапия 11:00 — Съёмки, социальные ролики и актёрские эксперименты 11:50 — Социальные комедии и тема измен в отношениях 13:00 — Как не вступать в конфликты в Instagram 15:20 — Манипуляции: как их распознать и не втянуться 17:20 — Манипуляции в бизнесе и защита через договор 19:00 — Почему с эконом-сегментом тяжело и как переходить выше 21:30 — История с ремонтом и психологией заказчиков 23:10 — Надменность, самоощущение и понимание людей 23:45 — Как богатство влияет на характер (спойлер: почти никак) 24:40 — Почему нет “плохих людей”, есть разные травмы 25:20 — Просить о помощи — это сила, а не слабость 27:00 — Кто помогает бескорыстно, а кто — ради выгоды 31:10 — Страх показаться слабым и важность честности 33:10 — Как говорить о сексе и не терять контакт в отношениях 33:50 — История Вероники Степановой и реакция аудитории 35:30 — Почему “сломать человека” в переговорах — тупиковая цель 36:20 — Правда о себе и как говорить неприятные вещи 37:20 — Обиды, эмоции и манипуляции 38:10 — Терпение и накопленные конфликты 39:00 — Социальный vs психологический уровни общения 40:40 — Игры, сценарии и треугольник Карпмана 41:30 — Роль юмора в сложных разговорах 43:10 — Раздражительность и работа с источниками стресса 45:00 — С кем вообще не стоит общаться 45:40 — Почему мы всё ещё общаемся с неприятными людьми 46:30 — Переезд, новые начинания и риск выгорания 47:30 — Жизнь в разных городах: Питер, Сочи, Ереван, Таиланд 48:50 — Интуиция, знаки и предчувствия 50:10 — Искренность, извинения и доверие 53:20 — Работа с клиентами и сложности интерпретации 55:10 — Почему нас не понимают: восприятие речи 56:00 — Обида как детская реакция 57:20 — Поведение людей в чатах и культура общения 58:10 — Как слушать, чтобы понимать, а не нападать 59:20 — Псевдопсихологи и “инстакоучи”: где грань между профи и блогером 1:00:30 — Почему нас не примут все и как с этим жить 1:00:45 — Безусловное принятие — миф, но честность с собой — реальность