Шаолиньское У-Шу: технический семинар (окончание). скачать в хорошем качестве

Шаолиньское У-Шу: технический семинар (окончание).

Многие стили ушу ведут свою историю из легендарного монастыря Шаолинь, расположенного в восточной провинции Китая Хэнань. Шаолиньское ушу – это традиционное название искусства рукопашного боя и способов владения оружием, зародившихся или развивавшихся в монастыре Суншань Шаолинь. Специфическая манера шаолиньского ушу состоит в том что подъемы и опускания, наступления и отступления происходят по одной линии, подъемы поперечные – опускания продольные. Так как шаолиньское ушу утверждалось в боях считают, что атака и защита должны происходить фронтально или с боковой стороны, незачем тратить силы и ходить кругами. Бытует поговорка: «кулак бьет на пространстве где может улечься корова». Это означает, что в бою наступления и отступления делаются на два-три шага, поэтому при занятиях шаолиньским ушу нет ограничений по площадке и оборудованию. Кроме того, в шаолиньском ушу при ударах кулаком (ладонью) рука согнута в локте – и в то же время не согнута, выпрямлена – и в то же время не выпрямлена, это вызвано необходимостями реального боя. Рука слишком выпрямилась – не остается сил на возвращение, и если сильный противник схватил ее, то сможет причинить вред, если рука слишком согнута – то может не достать до цели. Олег ВАСИЛЬЕВ – руководитель Сыктывкарской федерации Ушу, инструктор федерации Шаолиньских Боевых искусств продолжаю знакомить вас с базовой техникой Ушу монахов монастыря Шаолинь.