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Cavalcare le emozioni. L'arte di trovare il proprio equilibrio emotivo

Come possiamo trovare un nostro equilibrio interiore emotivo? È necessario prima "domare" le emozioni per poi riconoscerle o, per utilizzare una potente metafora orientale, imparare a "cavalcare la nostra tigre interiore", trasformando i limiti in risorse estremamente potenti, costruendo un'alleanza tra intelligenza e istinto, ragione e sentimento, calcolo ed emozione? Ce ne parla Stefano Bartoli, psicologo, psicoterapeuta, coach, docente ufficiale, direttore operativo del Centro di Terapia Strategica e personal manager di Giorgio Nardone. Stefano Bartoli è coautore, assieme a Giorgio Nardone, del libro "Oltre sé stessi. Scienza e arte della performance", e de "La Pragmatica della Comunicazione Digitale", editi da Ponte alle Grazie; e, assieme a Lara Ventisette, del libro "Il peso delle apparenze". #centroditerapiastrategica #giorgionardone #stefanobartoli #terapiastrategica #psicologia #psicología #psicologiaonline #psicoterapiabreve #psicoterapiaonline #terapiaonline #trasformazione #cambiamento #evoluzione #equilibrio #emozioni #intelligenza #istinto https://www.centroditerapiastrategica... •⁠ ⁠Per maggiori informazioni sulla Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Breve Strategica: http://bit.ly/2RdjvHM •⁠ ⁠Per maggiori informazioni sul Master di I e II livello in Comunicazione strategica, Coaching, Problem solving e Scienza della performance: http://bit.ly/2k76Esi Isciviti al canale Youtube del @Centro di Terapia Strategica Seguici anche su Facebook:   / centroditerapiastrategica   e su Instagram: https://www.instagram.com/centro_tera...