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Finally!!! Seit Jahren bin ich zertifizierte TRX Suspension Trainerin und gebe Kurse, aber auf YouTube auch ein Workout zu realisieren hat ewig gedauert. ABER hier ist es und es steckt ganz viel Liebe und Power drin für euch!!! Es erwarten euch drei Zirkel mit jeweils acht Übungen. Wir trainieren zusammen eure Beine, euren Oberkörper und stärken eure Körpermitte mit anspruchsvollen Sixpack Übungen. Also schnappt euch euer TRX und ganz viel Spaß! Rutschfeste Matte aus diesem Video: (Matcha/Schwarz/8mm) https://amzn.to/3kFBTUG * Dein kostenloser Trainingsplan: https://www.kayarenz.de/dein-training... Kaya Renz: https://www.instagram.com/kaya_renz/?... Outfit: https://www.adidas.de/ Musik: https://artlist.io/ Dies ist ein Affilate Link. Wenn du über diesen Link kaufst, erhalte ich eine kleine Provision. Und du ermöglichst es mir dadurch, weiterhin kostenlose Workouts zu produzieren. Vielen Dank! Am Preis ändert sich für dich absolut nichts.