Развитие пластики: круг грудной клеткой и круг бёдрами | очень подробно | танцы для начинающих скачать в хорошем качестве

Развитие пластики: круг грудной клеткой и круг бёдрами | очень подробно | танцы для начинающих

Рада видеть тебя здесь 🤍 молодец, что не стоишь на месте и развиваешься • Это видео поможет развить пластику тела и сделать тебя и твой танец притягательнее • подойдёт для совсем начинающих • благодаря детальному объяснению и показу с трёх сторон • если у тебя что-то не получилось или получилось не так, как хотелось бы тебе, не расстраивайся, ведь это знак, что тебе есть куда расти, и это круто. Главное понять, что нужно изменить, и пойти трудиться дальше • а я тебе в этом помогу: в комментариях ты можешь задать мне вопрос - я отвечу текстом или засниму дополнительное видео-объяснение 🫶🏻 также буду рада обратной связи в целом Музыка: XZIIE - Streets    • “Ты так горяча и притягательна…» || Мощный...   Содержание видео: 00:00 - интро 00:07 - вступительная речь 00:16 - подготовительные упражнения для круга грудной клеткой 01:28 - круг грудной клеткой по точкам 02:02 - круг грудной клеткой 02:09 - круг грудной клеткой в другую сторону (важно работать над обеими сторонами!) 02:26 - подготовительные упражнения для круга бедрами 03:28 - круг бёдрами по точкам 03:49 - круг бёдрами 03:58 - круг бёдрами в другую сторону (важно работать над обеими сторонами!) 04:11 - мотивация Надеюсь, что ты приятно и с пользой провела время, смотря это видео-обучалку. До новых встреч на этом канале и в других соц. сетях 🤍 Мои соц сети: Inst: anna_vidance https://instagram.com/anna_vidance?ig... (моя основная соц. сеть, где все посты, видео и фото публикую в первую очередь) Tg: anna_vidance https://t.me/anna_vidance (иногда выставляю здесь больше фотографий, чем в inst + контент из сторис не исчезает спустя 24 часа) ТГ канал с анонсами моих мастер-классов, тренировок со мной: https://t.me/+H6DX4CyYZJE4ZGQy VK: anna_vidance https://vk.com/anna_vidance (так же активно веду. Создан на случай, если inst будет плохо работать) Tik Tok: anna_vidance https://www.tiktok.com/@anna_vidance?... (чисто короткие видео с танцами и некоторыми другими эстетичными видео) YouTube: anna_vidance    / @anna_vidance   (место, где все мы сегодня собрались 😁 буду публиковать здесь обучалки, видео с танцами, влоги и другие длинные видео) #танцыдлядевушек #развитие пластики #танцыдляначинающих #развитиепластичности #простыедвижениядлятанцев #движениядлядискотеки #танцынакаблуках #танцыспб #highheelsdance #танцыхайхилс #женственныетанцы #обучающеевидео #каксделать #обучалка