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Logra un Sueño como no habías tenido nunca ¡Profundo, reparador, sanador! siguiendo estos consejos 👉🏼👉🏼👉🏼 • 10 HÁBITOS para VENCER el INSOMNIO (b... Las mejores Meditaciones para Dormir que te acompañan toda la noche, venciendo el insomnio de mitad de la noche. --------------- CAPÍTULOS: 00:00:00 Dormir mejor que nunca 00:02:02 Postura para comenzar 00:03:12 Meditación-Visualización para Dormir: la Pradera del Sueño 00:40:24 Meditación para Dormir nº 2 01:18:22 Meditación para Dormir nº 3 01:56:41 Meditación para Dormir nº 4 02:41:01 Meditación para Dormir nº 5 03:20:14 Meditación para Dormir nº 6 03:59:59 Meditación para Dormir nº 7 04:37:00 Meditación para Dormir nº 8 05:15:19 Meditación para Dormir nº 9 05:59:39 Meditación para Dormir nº 10 06:38:52 Meditación para Dormir nº 11 07:16:52 Pradera del Sueño ------------------ Copyright de este vídeo: Guión y voz de Yolanda Calvo Gómez (Psicóloga) Música: 'Breathe Deeply' compuesta por Music of Wisdom - Licensed from https://meditationmusiclibrary.com/ Imágenes del vídeo: creada por Yolanda Calvo con MidJourney con efectos de PhotoVibrance ----------- SÍGUEME en mi CANAL de PODCASTS de SALUD Y PSICOLOGÍA: @PodcastYolandaCalvo ----------- Conviértete en miembro de este canal para apoyarlo y disfrutar de ventajas: / @yolandacalvo ----------- Descargo de responsabilidad: Toda la información en este canal tiene fines educativos y no pretende ser un consejo psicológico o clínico personal. Ver los videos o obtener respuestas a preguntas o comentarios no establece una relación psicóloga-paciente y no sustituye una terapia. Si necesitas terapia no dudes en buscarla en tu zona. SUSCRÍBETE 👉: 📺https://www.youtube.com/ @YolandaCalvo SUSCRÍBETE a mi Canal de PODCASTS 👉: 📺https://www.youtube.com/ @PodcastYolandaCalvo SÍGUEME: 👇👇👇👇 🌎https://www.yolandacalvo.com 📺 / @podcastyolandacalvo 📺 / @yolandacalvo 📺 / @vozysilencioconyolanda 📕 / psic.yolanda.calvo.gomez 📸 / yolandacalvo 🐤 / yolandacalvogmz ✍🏽https://author.to/YolandaCalvoAmazon