LATIHAN JASMANI TENTERA DARAT ||saksikan dan rasa debarannya скачать в хорошем качестве

LATIHAN JASMANI TENTERA DARAT ||saksikan dan rasa debarannya

ini adalah video gambaran aktiviti dan latihan yang dijalani oleh perajurit yang direkrut menjadi seorang #askar @ #tentera didalam tentera jurulatih jasmani atau PTI akan mengambil latihan fizikal setiap hari untuk anggota prajurit yang melapor ke pusat latihan asas tentera darat #pusasda pelbagai jenis latihan fizikal yang dilakukan dan jenis2 senaman akan diajar untuk seseorang dibentuk menjadi tentera yang kental bila di pusat latihan tentera nampak ja jurulatih yang pakai baju merah putih memang digeruni oleh para perajurit senaman seperti pt senaman asas pt perang pt medan uka larian 2.4km larian aerobik side roll forwad roll back roll starjump sit up push up dan pelbagai latihan lagi memang tidak asing bagi tentera darat JANGAN LUPA SUBSCRIBE CHANEL INI YA KAWAN2 #pti #pusasda #tenteradarat #jasmani #tenteradihati #segakberseragam