У нас вы можете посмотреть бесплатно Машыктыруучу өзгөчө экен / Жаңы дем 2-чыгарылыш или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Бул чыгарылышта арыктоо жолундагы эң негизги суроолорго жооп издейбиз. Машыктыруучу чындыкты ачык айтты: кайсы каталар салмак таштоого тоскоол болот, эмнени сөзсүз өзгөртүү керек жана машыгууда эмнеге көңүл буруу зарыл? Бул выпускта: — туура машыгуу кандай болушу керек — салмак таштоодо эң көп кетирилген каталар — мотивация жана тартиптин ролу — “арыктоо тез болобу же туруктуу болобу?” деген суроого жооп Баары реалдуу тажрыйбага жана практикалык кеңештерге негизделген. Эгер арыктоону чындап баштайм десең — бул чыгарылыш сен үчүн.