درمان پیچ خوردگی مکرر مچ پا در منزل: راهکارهای جدید و مؤثر | سطح اول скачать в хорошем качестве

درمان پیچ خوردگی مکرر مچ پا در منزل: راهکارهای جدید و مؤثر | سطح اول

پیچ خوردگی مچ پا یکی از عارضه هایی هست که اگر یک بار براتون اتفاق بیوفته و به درستی پیچ خوردگی مچ درمان نشه به دلیل اختلالی که ایجاد میکنه میتونه چندین بار براتون تکرار بشه و درد مچ پا تشدید و درمان رو براتون سخت کنه پس اگر دچار پیچ خوردگی مچ پا شدید این ویدیو رو تا انتها ببینید و تمریناتی که بهتون آموزش دادم رو به مدت ۲ هفته تکرار کنید تا از بروز مکرر این مشکل جلوگیری کنید و این مشکل رو درمانش کنید. من فیزیوتراپیست خرم هستم در این کانال حرکات اصلاحی،فیزیوتراپی،مناسب برای درمان انواع مشکلات کمر درد ، گردن درد ، زانو درد ، درد شانه و ...آموزش میدهم. ویدیو های کانال من را میتونید به عنوان ورزش در منزل و یا فیزیوتراپی در منزل برای درمان کمر درد ، درمان گردن درد ، درمان زانو درد ، درمان درد سیاتیک و ... استفاده کنید. #فیزیوتراپی #پیچ_خوردگی_مچ_پا #مچ_پا #درمان_پیچ_خوردگی