Скачать с ютуб видео 站桩：无极桩基础教学！学会桩功中的自我纠正方法和调桩逻辑！

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 站桩：无极桩基础教学！学会桩功中的自我纠正方法和调桩逻辑！ в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 站桩：无极桩基础教学！学会桩功中的自我纠正方法和调桩逻辑！ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 站桩：无极桩基础教学！学会桩功中的自我纠正方法和调桩逻辑！ в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

站桩：无极桩基础教学！学会桩功中的自我纠正方法和调桩逻辑！

站桩教学内容在视频的2分47秒！如果在练习时有什么疑问及时留言，免得因为站错导致浪费精力和时间！如果有同学膝盖有伤，站桩时间不宜过长可以多次练习间隔休息先每次三分钟做适应！正常情况下初学一次5-10分钟就可以了，也可以放舒缓一些的音乐帮助自己调理身心！【每周直播时间】：周日晚上20:00 【公众号】：魏小可的练功房《行住坐卧系列》 “行” • 【走路】有人越走身体越好！有人越走越糟糕？ “住” • 正确站姿：矫正错误站立避免久站带来的问题Correct Stance: ... “坐” • 【吉祥卧】解锁正确睡姿，哪怕睡着了也是在练功 “卧” • 【端坐】坐姿正确在久都不会累！坐出来的问题用坐来解决！《基础功法系列》开阳立掌： • 肩周炎的克星！我不是在吹牛一招就搞定！只是你不一定能坚持！静坐： • 5分钟学会盘腿打坐提升忍耐力静坐入门 0基础教学站桩： • 站桩：无极桩基础教学！学会桩功中的自我纠正方法和调桩逻辑！跪坐： • [跪坐] 一个治疗腰椎间盘突出的好方法！！！

Comments