• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

ENTRENAMIENTO EXPRESS - MICROCIRCUITO [¿EFECTIVO?] скачать в хорошем качестве

ENTRENAMIENTO EXPRESS - MICROCIRCUITO [¿EFECTIVO?] 6 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
ENTRENAMIENTO EXPRESS  - MICROCIRCUITO [¿EFECTIVO?]
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: ENTRENAMIENTO EXPRESS - MICROCIRCUITO [¿EFECTIVO?] в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно ENTRENAMIENTO EXPRESS - MICROCIRCUITO [¿EFECTIVO?] или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон ENTRENAMIENTO EXPRESS - MICROCIRCUITO [¿EFECTIVO?] в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



ENTRENAMIENTO EXPRESS - MICROCIRCUITO [¿EFECTIVO?]

En esta oportunidad te mostramos cómo realizar un trabajo completo de fuerza y resistencia cuando tenés poco tiempo. Los microcircuitos generales son modelos de trabajo formados por 4 a 6 estaciones, en los cuales se debe alternar las zonas corporales para evitar la fatiga localizada. Este tipo de circuito está formado por ejercicios globales buscando siempre trabajar los patrones funcionales de empuje, tracción y estabilidad. Dentro de los beneficios encontramos que un mejor trabajo a nivel muscular, debido a las pocas estaciones, lo cual es clave para la composición corporal. La selección de ejercicio globales y su alternancia nos permite estimular de manera adecuada el sistema cardiovascular y respiratorio. 👍PONÉ MG, SUSCRIBITE Y ACTIVÁ LA 🔔 PARA RECIBIR LAS NOTIFICACIONES CUANDO SUBAMOS MATERIAL! ➕SEGUINOS EN LAS REDES...!!! INSTAGRAM |   / aerobicscenter   FACEBOOK |   / aerobicscenter.com.ar   PÁG. WEB | https://www.aerobicscenter.com.ar

Comments
  • 6 лет назад
    "STEP" 2DA FAMILIA DE MOVIMIENTOS [ENTRENAMIENTO CARDIOVASCULAR]
    Опубликовано: 6 лет назад
  • CLAVES DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL [Activación de las cadenas musculares] 6 лет назад
    CLAVES DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL [Activación de las cadenas musculares]
    Опубликовано: 6 лет назад
  • 😵 To przejdzie do HISTORII ŁYŻWIARSTWA | Szajdorow, Kagiyama, Malinin 8 часов назад
    😵 To przejdzie do HISTORII ŁYŻWIARSTWA | Szajdorow, Kagiyama, Malinin
    Опубликовано: 8 часов назад
  • ⚡️ Украина ударила по технике НАТО || Генералы признали провал 3 часа назад
    ⚡️ Украина ударила по технике НАТО || Генералы признали провал
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Combinaciones básicas 5 лет назад
    Combinaciones básicas
    Опубликовано: 5 лет назад
  • PASOS BÁSICOS EN STEP [¡SÓLO EN 4 MINUTOS!] 6 лет назад
    PASOS BÁSICOS EN STEP [¡SÓLO EN 4 MINUTOS!]
    Опубликовано: 6 лет назад
  • The Best Gym Motivation Music 2023  Angels Anllela Sagra VS Cassandra Martin  Who Win 3 года назад
    The Best Gym Motivation Music 2023 Angels Anllela Sagra VS Cassandra Martin Who Win
    Опубликовано: 3 года назад
  • AUMENTO DE LA POTENCIA MUSCULAR: CIRCUITOS DE FUERZA EXPLOSIVA 3 года назад
    AUMENTO DE LA POTENCIA MUSCULAR: CIRCUITOS DE FUERZA EXPLOSIVA
    Опубликовано: 3 года назад
  • КИШЕЧНИК ВЫМЕТЕТ ВСЁ ЛИШНЕЕ! 💩🧹 1 день назад
    КИШЕЧНИК ВЫМЕТЕТ ВСЁ ЛИШНЕЕ! 💩🧹"НАТУРАЛЬНАЯ МЕТЛА" ОТ ЗАПОРОВ И ТЯЖЕСТИ ЗА КОПЕЙКИ 🎈ДОКТОР МЯСНИКОВ
    Опубликовано: 1 день назад
  • Entrenamiento funcional y CORE STABILITY 5 лет назад
    Entrenamiento funcional y CORE STABILITY
    Опубликовано: 5 лет назад
  • AUMENTA TU POTENCIA MUSCULAR: MÉTODO COMPLEX TRAINING 3 года назад
    AUMENTA TU POTENCIA MUSCULAR: MÉTODO COMPLEX TRAINING
    Опубликовано: 3 года назад
  • Técnicas Básicas del Aerobox 👊💪 4 года назад
    Técnicas Básicas del Aerobox 👊💪
    Опубликовано: 4 года назад
  • Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая
    Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая
    Опубликовано:
  • Deep House Chill Focus 2026 🎧 Emotional Vocal & Nu Disco Mix for Study, Relax and Work #5 2 дня назад
    Deep House Chill Focus 2026 🎧 Emotional Vocal & Nu Disco Mix for Study, Relax and Work #5
    Опубликовано: 2 дня назад
  • FORTALECÉ TUS ABDOMINALES CON ESTE CIRCUITO DE ZONA MEDIA 3 года назад
    FORTALECÉ TUS ABDOMINALES CON ESTE CIRCUITO DE ZONA MEDIA
    Опубликовано: 3 года назад
  • 4 EJERCICIOS PARA TRICEPS BRAQUIAL 3 года назад
    4 EJERCICIOS PARA TRICEPS BRAQUIAL
    Опубликовано: 3 года назад
  • ESTAR EN FORMA CON 4 EJERCICIOS !!! [CIRCUITO FUNCIONAL DE MUSCULACIÓN] 6 лет назад
    ESTAR EN FORMA CON 4 EJERCICIOS !!! [CIRCUITO FUNCIONAL DE MUSCULACIÓN]
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Президент приказал отступать / Вывод войск 5 часов назад
    Президент приказал отступать / Вывод войск
    Опубликовано: 5 часов назад
  • Classic Blues Amy Winehouse-Inspired Music Playlist 2025 | Full Album Songs of Love Трансляция закончилась 3 месяца назад
    Classic Blues Amy Winehouse-Inspired Music Playlist 2025 | Full Album Songs of Love
    Опубликовано: Трансляция закончилась 3 месяца назад
  • 3 лучших натуральных источника коллагена для стареющей кожи, волос и суставов (лучше, чем АПТЕЧНЫЙ) 3 дня назад
    3 лучших натуральных источника коллагена для стареющей кожи, волос и суставов (лучше, чем АПТЕЧНЫЙ)
    Опубликовано: 3 дня назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5