У нас вы можете посмотреть бесплатно EMOM WORKOUT 15min - Allenamento PULL UP & PUSH UP / HIIT или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Oggi un WORKOUT veramente faticoso , un circuito di allenamento con protocollo EMOM per allenare la forza resistente . Un programma di allenamento HIIT per allenare push up e pull up alla sbarra veramente efficace e divertente. Un circuito di allenamento veramente tosto con una intensità e una densità molto elevata. Se vuoi aumentare la tua resistenza ( ENDURANCE ) e avere muscoli piu tonici e forti allora prova questo allenamento insieme a me. Ottimo per l'ipertrofia muscolare di petto, spalle , tricipiti , dorsali e bicipiti . Allenamento a casa o al parco con EMOM per Trazioni e Push up. Se pratici Arti Marziale e calisthenics o ti piace tenerti in forma con allenamenti a corpo libero senza pesi , allora prova questi esercizi . Buon Allenamento !