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【テニスの骨】ゆるテニス№1555（テーマは逆クロスのフォアーボレーとバックボレーで身体が逆方向に流れる癖の方のアドバイスで４種類のコツをお伝えします！） 7 дней назад

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【テニスの骨】ゆるテニス№1555（テーマは逆クロスのフォアーボレーとバックボレーで身体が逆方向に流れる癖の方のアドバイスで４種類のコツをお伝えします！）

逆クロスのフォアーボレーとバックボレーで身体が逆方向に流れる癖の方に以下の４種類のフットワークのコツをお伝えします！ ①ワンタッチステップで一瞬でシンプルに万全に段取りする！ ②外側の足を片足の後ろ斜め方向に踏み直しで時間とスペースを稼ぐ！ ③短いボールを斜め前に迎いに行きながら外側の足を片足の前のクロス気味に踏み込みながら半身になりながら段取りする！ ④正面気味の窮屈感を稼ぐために外足を宙に浮かして片足一本に乗ってアンバランスを上手く操って何処でもボレーが打てると素晴らしい💗

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